治疗尿频最好的方法-男人女性尿频吃什么食物好

 治疗尿频最好的方法-男人女性尿频吃什么食物好
   尿频的人通常都属肾虚，山药对于补脾补肾效果甚好，所以加入山药一起熬煮，有助增强肾气的功能。
    另外，有些女性是因为尿道发炎产生尿频，这时候可以吃一道非常简单的家常菜——番茄炒蛋(炒时最好用葡萄籽油)，因为番茄本身性凉而有消炎功能，炒油能增加有效成分番茄红素的溶出。男性前列腺发炎而尿频的患者也可以吃这道菜，不吃蛋的人只要多吃西红柿或喝西红柿汁就有效。平常多摄取橄榄油和亚麻仁油也可以减少发炎的机会。

【白果山药小肚汤，适合哪些人喝?】
    *肾虚尿频、遗尿者，尿频或小便不禁，兼表现出腰膝酸软无力、头晕、记忆力减退者。
    *睡眠中途易醒，夜尿多次，兼口不渴、喝水容易尿频、饭后容易排便或容易腹泻者。
    *女子脾。肾虚弱，出现胃口差、吃一点东西就饱胀，或腹泻，或大便无力，或出现白带多稀水状现象者。

    感冒或久病后或平常肺气虚弱者，表现出呼吸急促、喘、咳嗽干咳(不定时发作或吹风、劳累、讲话时发作)或容易疲倦、不喜欢讲话等。

食用禁忌
白果不可过度食用(一次最多15g)，过食白果会出现中毒现象，出现腹痛
腹泻、呕吐、昏迷、发绀、抽搐，严重者会呼吸困难麻痹而死亡。尿路感染引起的尿频，出现尿频、小便黄、小便灼热感或小便疼痛、口渴者忌服。

白果山药小肚汤
材料：
白果3钱、山药l两、补骨脂3钱、猪膀胱1副、盐少许。
做法：
1.猪小肚洗净、汆烫。
2.药材稍微用清水洗过。
3.全部放入电锅中，内锅用10杯水(大约1200m1)，外锅用l杯半的水。
4.电锅跳起后焖1小时，外锅再加1杯半的水，再炖一次，务必炖到烂熟为止。最后加点盐调味。
一帖分作2天吃，一周2帖，进餐时服用，饭前先喝一碗汤，再吃饭，吃饭当中慢慢把1／2帖的汤喝完。材料皆可食用，猪小肚(膀胱)不吃亦可。