春季怎么保养皮肤-春季护肤小常识

春季怎么保养皮肤-春季护肤小常识
◇补养肝脏，让女人拥有无瑕的皮肤
    白皙无瑕的皮肤是每个女人的梦想。很多人不惜购买昂贵的保养品来护理皮肤，却发现效果并不显著。“以内养外”才是最好的调理方法，要想拥有无瑕的肌肤，补养肝脏至关重要。

    斑点、瑕疵、暗沉，任何一点皮肤问题都会让女人如临大敌。电视上、广播上、网络上，各种品牌的护肤品广告层出不穷，总是会让女人心动不已。很多女人为了改善自己的皮肤状况，会不惜巨资来购买这些保养品。花了很多冤枉钱之后，她们发现效果远不如广告里那样诱人。那么，女人到底怎样才能够拥有无瑕的肌肤呢?答案其实很简单，就是要注意补养肝脏。肝主藏血，借助于肝血的濡养，其他的脏腑才能够正常运转，皮肤、头发等也才能够得到滋润，如果肝功能有问题，则内分泌就会紊乱，皮肤就会出现问题，不管用什么化妆品也无法掩盖。
    吴女士今年45岁，可是看上去却只有30多岁的样子，皮肤更是白里透红，光滑润泽，一点皱纹都没有。朋友们纷纷向她打听保养方法，有的人还问她是不是做了什么美容手术。每次听到这些话，吴女士总是微微一笑，说她的秘诀只有两个字，那就是：养肝。说起来，吴女士也不是天生就有这样的好皮肤。她年轻时皮肤状况并不好，长痘、起斑、干燥，很多问题都出现过。特别是在一次节食减肥之后，内分泌失调，有时腹泻，有时便秘，皮肤也变得很差，经常爆一脸痘痘，脸色也暗沉了许多。为了改善皮肤状况，她恨不得把自己当成小白鼠，试用过很多种护肤品，常常是一瓶打开后用上几次就又换上新的。可是一番尝试之后，她发现自己的皮肤变得很敏感，一到季节交替的时候就干燥或出油，而且脸上出现了很多红血丝，稍不注意就会对护肤品过敏。她十分烦恼，在朋友的建议下，去看了中医。医生判断她是肝阴虚造成的内分泌失调，因为肝血无法濡养皮肤，才会出现这么多的皮肤问题。医生还告诉她如果不及时调养，月经也会出现异常。吴女士从那以后，只用清水洗脸，简单抹一些滋润性的护肤品，而在调理肝脏上则下足了工夫。
    春天肝气生发，是最好的养肝季节。本来不爱运动的吴女士一到春天就会呼朋唤友，一起到郊区去踏青。他们在返青的草地上，散散步，晒晒太阳，嬉戏玩闹，有时还会在户外野餐，既交流了感情，又放松了压力。每次踏青回来，她都会感觉身上的压力消失了，肝气也变得舒畅。在中医看来，这也是很有道理的。很多女人担心晒太阳会使脸上长斑，所以很少到户外去活动，这样就会错过养肝的最好时机。