- 润肤薏仁牛奶粥,滋润美白除水肿
- 牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素、乳清、果酸、矿物质，容易被皮肤所吸收，可以减少肌肤干燥，延缓皮肤的衰老，有利于皮肤细胞的修复冉生，能够修补皱纹，具有灭然保湿、洁肤、柔肤的作用。
- 怎样做酸奶面膜-酸奶可以美容吗
- 酸奶中含有大量的乳酸，不仅性质温和，并且使用起来安全可靠。对于一些喝不完的酸奶，可以用来做护肤面膜，发挥酸奶中乳酸的功效，让肌肤柔嫩、细腻。
- 面膜含有防腐剂,天天做有害肌肤
- 花生巧回脆。挑选莲藕有诀窍，外形细长口感鲜脆。高招在民间：母梨尾端凹陷深，汁多味美口感好。秋季保湿的误区:面膜含有防腐剂，天天做有害肌肤。
- 吃银耳美容吗-吃银耳有什么好处
- 银耳又被称做白木耳或雪耳，具有很好的美容功效，如益精气，强志，令耳目聪明；益肾脏而固精，久服黑发……所以，注重养颜的美女们，一定不能丢弃“银耳”这个上帝赐予我们的强力美容珍品!
- 怎么样如何春夏季保养脸部皮肤-保养皮肤的小方法
- 光洁白皙的脸是所有女人都会关注的门面。可是随着年龄的增长，带给女人最大烦恼的也是脸。脸上每增加一条皱纹、增加一个斑点都会让女人心里恐慌不已。
- 色斑是怎么形成的-如何去除色斑-淡化色斑
- 色斑是由体内色素在表皮上瘀积所致，肝气郁结、气血不畅，都会造成气血瘀积，郁热内生而成为色斑。所以，想要祛斑洁面，要以补气益血、舒经活络为主。
- 如何养发护发-吃什么东西对头发好
- 肾是人体的“先天之本”，是保证头发乌黑润泽的根源。肾气充盈，头发自然浓密亮泽；肾气亏耗，头发稀疏易落、须发变白、未老先衰。
- 自制美白排毒养颜面膜-红糖浆敷脸
- 想排毒养颜，红糖浆敷脸：红糖有排毒美白的功效，可使美白从细胞开始，有明显的抗衰老功效，且没有任何不良反应。
- 如何保养颈部皮肤-怎么样保养脖子
- 颈部皮肤十分脆弱，不仅容易产生皱纹，而且很容易松弛，坚持做颈部按摩和颈部运动，能改善皮肤松弛的状况。
- 做家务前后要记得护手
- 手就是拿来用的，用来给生活增添美好元素的。关键是保护得好，养护得及时到位!一双玉手闲着不用，似乎辜负了上天所赐的美意，也让美女的生活智慧无法施展。
- 补养肝脏,让女人拥有白皙无瑕的皮肤
- 白皙无瑕的皮肤是每个女人的梦想。很多人不惜购买昂贵的保养品来护理皮肤，却发现效果并不显著。“以内养外”才是最好的调理方法，要想拥有无瑕的肌肤，补养肝脏至关重要。
- 心明眼亮也要靠肝的滋养
- 一个美丽的女子一定有一双漂亮的眼睛。眼睛是否明亮有神与肝也脱不了干系。肝开窍于目，借助于肝血的滋养，眼睛才能够明眸善睐。如果肝火太大，眼睛就会红肿、不舒服。而肝血不足，眼睛也就失去了神
- 若要皮肤好，粥里加红枣
- 大枣具有十分显著的抗过敏效应，对某些顽固性的过敏性疾患，可用酒浸大枣，酒枣同食的方法试治。大枣对皮肤、心脑血管疾病、过敏性疾病有特殊作用，也具有美容作用
- 不如回家养颜：四红紫米粥
- 养颜是女人一生的功课，四红紫米粥是女人一生不容错过的一款养颜粥。原料：紫糯米100克，红枣7枚，红豆50克，花生20克。调料：红糖适量。
- 手上皮肤粗糙怎么办-美白护手的方法
- 手是女人的第二张脸，还真就是这个道理，比如说手上戴一个几克拉的钻石戒指，如果是手上的皮肤粗糙，手指的关节粗大，也显得十分不协调。
- 头皮屑多又痒怎么办-头皮屑多用什么洗发水
- 头皮屑是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断地剥落产生的，也是新陈代谢的结果。头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易使细菌繁殖，而刺激皮肤产生头痒问题
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