更年期烦热腰痛,吃黄精山药炖鸡肉

更年期烦热腰痛，吃黄精山药炖鸡肉

    症状：更年期引起的五心烦热、腰膝酸痛、多梦少寐、口干心悸、潮热等症
    很老很老的老偏方：黄精30克，山药60克，鸡肉500 克，切块同放入碗中，加水适量，隔水炖熟，调味后分2次食用，隔天1剂，坚持服用1～2周。

    男性在步人中老年阶段之后，睾丸功能将逐渐减退，出现内分泌功能紊乱，通常，我们把这一阶段称为男性更年期。一般男性更年期要比女性晚10年左右，大概在55～65岁之间发生。
    不少男性在出现了更年期的症状，比如腰膝酸痛、性功能下降、记忆力减退、头目眩晕、耳鸣时，首先想到的是选用壮阳的滋补品来补肾，这其实是一种误区。比如，我曾介绍一位患者服用冬虫夏草治疗男性更年期综合征。由于这位患者服用后效果良好，就介绍他的一位朋友李先生也来服用，可是，李先生服用下来却觉得效果并不那么理想。这是为什么昵?因为男性更年期和女性更年期一样，分为各种类型，用药也不同。中医认为，男性更年期综合征属于眩晕、心悸、失眠、虚劳等症范畴，在治疗上中医常将本病分成肝肾阳亏、肝肾阴虚、心肾不交、肝阳上亢等许多种证型，需进行辨证施治。
    李先生由于服用冬虫夏草的效果不佳，就亲自来我的门诊看病。经过交谈我了解到，李先生是某事业单位的主任，随着年龄的增大，他常常忧心失眠，精力衰退得很厉害。在这期间，他也做了很多检查，但并没有查出什么问题。于是他把所有的问题都归结为自己年纪大了，还有了提早退休的打算。
    我问李先生平时有没有畏寒怕冷、手脚冰凉的情况。他说刚好相反，近来常觉得五心烦热，头部脸颊阵发性烘热，晚上睡觉常有汗出，睡眠质量很差，多梦少寐，白天也感到头晕目眩、腰膝酸痛、曰干心悸。我给他检查了一下，发现他血压偏高，舌红少苔，脉细数，心里差不多就有谱了。他的情况从中医的角度来说，属于肾阴虚，于是我给他开了六味地黄丸，并嘱咐他回去吃些黄精山药炖鸡肉。