茉莉花茶的功效与作用-怀孕妇可以能喝茉莉花茶吗
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茉莉花——最佳的润燥香肌品
茉莉花茶的美容功效与作用
茉莉花清香四溢,淡雅怡人。茉莉花是一种美容花,古人常将茉莉花薰制茶叶饮用或蒸取汁液涂抹身体,有理气安神、润肤香肌的功效。
《本草纲目》中说, “茉莉花性热味辛,蒸油取液,做面脂和头油,长发、润燥、香肌”。 《中药大辞典》中记载茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效,常饮茉莉花,可清肝明目、生津止渴、通便利水、抗衰老。
现代研究也发现,茉莉花含有多种有机物、挥发油和维生素等营养元素,能收缩毛孔,滋润肌肤,使肌肤光洁细嫩、富有水分,是十分理想的美容佳品。从茉莉花中可提取精油润肤,例如欧美人士就常用茉莉花油按摩身体,润泽肌肤。另外茉莉花还可抗菌平喘、驱风散寒及治疗月经失调。饮用茉莉花茶时,宜搭配玫瑰花、薄荷、桂花、迷迭香,这样有助于排出体内毒素,美容健体。
怀孕妇可以能喝茉莉花茶吗
需要注意的是,茉莉花性热,有热毒的人及孕妇忌用茉莉花茶。
用茉莉花茶润肤美容,关键在于茉莉花茶的品质,那怎么才能选购到好的茉莉花茶呢?
一看外形,条索紧结匀整、芽毫多且肥壮的茉莉花为佳品;二看色泽,色泽黄绿尚润、有光泽者为好;三品滋味,滋味正浓醇者为佳茗;四看汤色,以黄绿、清澈明亮为好,黄暗或泛红为劣;五看叶底,嫩绿、黄绿、匀亮者为好,粗展、欠匀、色暗或有红张者为劣。
中医养生录
问:请问哪些茶含氟量较高?
答:含氟量较高的茶叶有福建“乌龙茶”、浙江“杭绿”江西“茉莉花茶”和贵州“茯砖”等。高档茶含氟量较低。