木瓜的功效与作用-怀孕妇可以能吃木瓜吗-有什么好处

木瓜的功效与作用-怀孕妇可以能吃木瓜吗-有什么好处
【药典精要】《本草纲目》记载：木瓜可治疗肌肤麻木，关节肿痛，脚气，霍乱大吐，转筋不止。
【释名】又名木梨、文冠果。果子大的像西瓜，小的像拳头，皮黄色。
【气味】性温，味酸，入肺、胃、膀胱经。
【木瓜的功效与作用】平肝舒筋，和胃化湿，用于辅助治疗温痹筋挛，腰膝关节酸重疼痛，吐泻转筋，脚气水肿。

吃木瓜有什么好处-营养师提醒
  木瓜有独特的蛋白分解酶，可以清除下身脂肪，而且木瓜肉中的果胶更是优良的洗肠剂，可减少废物在下身积聚，十分适合爱美的女性。
  木瓜中含有番木瓜碱，过敏体质者慎食。

怀孕妇可以能吃木瓜吗
虽然木瓜有这么多好处，但是木瓜偏寒性，因此胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易腹泻或胃寒。孕妇是不宜食用太过于寒性的食物的。

餐桌宜忌
宜：
木瓜与带鱼一起煮汤服用，有养阴、补虚、通乳的作用，对产后少乳、外伤出血等症具有一定疗效。
木瓜与牛奶二者搭配，含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素C及矿物质，有明目、清肠热、通便的功效。
忌：
胡萝卜与木瓜同食，会破坏木瓜中的维生素c。



本草附方
    治痔疮：木瓜晒干研成末，用水调匀，贴在痔上并用纸护住。
    治霍乱转筋：用木瓜一两，酒一升，煎服，不饮酒的人，用水煎服。可用布浸水裹脚。
    治脐下绞痛：用木瓜三片，桑叶七片，大枣三个。水三升，熬至半升，一次服下。

选购与存储
    木瓜果实为长椭圆形，绿中带黄、果皮光滑洁净、果蒂新鲜、气味芳香、有重量感为上品。
    成熟的木瓜果肉很软，不易保存，购回后要立即食用。若不是马上食用，则可选购尚未熟透之果实。将木瓜放置通风阴凉处，待果蒂连接处渐软即可食用。若想让木瓜加速熟黄，亦可将其埋在米中。