您当前位置:养生堂 >> 食物营养 >> 浏览文章

木瓜的功效与作用-怀孕妇可以能吃木瓜吗-有什么好处

日期:2011年12月15日 来源:互联网 浏览:  编辑:养生堂视频

木瓜的功效与作用-怀孕妇可以能吃木瓜吗-有什么好处
【药典精要】《本草纲目》记载:木瓜可治疗肌肤麻木,关节肿痛,脚气,霍乱大吐,转筋不止。
【释名】又名木、文冠果。果子大的像西瓜,小的像拳头,皮黄色。
【气味】性温,味酸,入肺、胃、膀胱经。
木瓜的功效与作用】平肝舒筋,和胃化湿,用于辅助治疗温痹筋挛,腰膝关节酸重疼痛,吐泻转筋,脚气水肿。

吃木瓜有什么好处-营养师提醒
  木瓜有独特的蛋白分解酶,可以清除下身脂肪,而且木瓜肉中的果胶更是优良的洗肠剂,可减少废物在下身积聚,十分适合爱美的女性。
  木瓜中含有番木瓜碱,过敏体质者慎食。

怀孕妇可以能吃木瓜吗
虽然木瓜有这么多好处,但是木瓜偏寒性,因此胃寒、体虚者不宜多吃,否则容易腹泻或胃寒。孕妇是不宜食用太过于寒性的食物的。

餐桌宜忌
宜:
木瓜与带鱼一起煮汤服用,有养阴、补虚、通乳的作用,对产后少乳、外伤出血等症具有一定疗效。
木瓜与牛奶二者搭配,含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素C及矿物质,有明目、清肠热、通便的功效。
忌:
胡萝卜与木瓜同食,会破坏木瓜中的维生素c。

木瓜的功效与作用-怀孕妇可以能吃木瓜吗-有什么好处

本草附方
    治痔疮:木瓜晒干研成末,用水调匀,贴在痔上并用纸护住。
    治霍乱转筋:用木瓜一两,酒一升,煎服,不饮酒的人,用水煎服。可用布浸水裹脚。
    治脐下绞痛:用木瓜三片,桑叶七片,大枣三个。水三升,熬至半升,一次服下。

选购与存储
    木瓜果实为长椭圆形,绿中带黄、果皮光滑洁净、果蒂新鲜、气味芳香、有重量感为上品。
    成熟的木瓜果肉很软,不易保存,购回后要立即食用。若不是马上食用,则可选购尚未熟透之果实。将木瓜放置通风阴凉处,待果蒂连接处渐软即可食用。若想让木瓜加速熟黄,亦可将其埋在米中。

标签: 木瓜 孕妇饮食 编辑:http://www.80982.org/

微信扫一扫,关注公众号,联系我们。

养生堂视频 - - 网站地图
本站信息仅供参考_不能作为诊断及医疗的依据 ┊ 如有转载或引用文章涉及版权问题_请速与我们联系。