柿子的功效与作用-怀孕妇可以能吃柿子吗-有什么好处

柿子的功效与作用-怀孕妇可以能吃柿子吗-有什么好处
【药典精要】《本草纲目》记载：柿子可通耳鼻气，治肠胃不足，解酒毒，压胃间热，止口干。
【释名】又叫红柿、香柿。果实扁圆，不同的品种颜色从浅橘黄色到深橘红色不等。
【气味】性寒，味甘、涩，入肺经。
【主治】润肺生津，降压止血，用于肺燥咳嗽、咽干痛、高血压的辅助食疗。

柿子的功效与作用-营养师提醒
  柿子营养价值很高，所含维生素和糖分比—般水果高1~2倍。柿子、还有一个特点就是含碘量高，所以因缺碘引起的地方性甲状腺肿大患者，食用柿子很有帮助。

产妇:适量吃些柿子，可治疗女性产后出血、乳房肿块等症。
甲状腺肿大患者:新鲜的柿子含碘量高，可预防和治疗因缺碘引起的地方性甲状腺疾病。
贫血患者:柿子含单宁，易与铁质结合妨碍人体对食物中铁质的吸收，造成缺铁性贫血。
怀孕妇可以能吃柿子吗
       柿子适宜孕妇适量食用，尤其是妊娠高血压综合征的孕妇吃可以一举两得，但是孕妇要注意：每日最多不能吃超过两个，柿子是一种凉性水果，空腹忌食，柿子有涩味，吃多了会感到口涩舌麻，收敛作用很强，引起大便干燥。

美味食谱
  双柿梨汁：柿子1个，西红柿1含，梨半个。柿子和西红柿洗净，去皮；梨洗净，去皮去核，均切成2厘米见方的小块。加半杯纯净水，将三者放入榨汁机中榨汁即可。

选购与存储
    脱涩的软柿子以色泽金黄鲜亮，表面光滑、完整、不萎缩的为上品；脱涩的硬柿子以色泽青黄，有光泽，爽脆不软，表面无黑斑的为上品。
    脱涩后的柿子可放入冰箱保存，未脱涩的柿子应储藏于阴凉干燥处。

单方治病
  高血压：柿子叶加水煎汤。
  口腔溃疡：生柿子1个，切片，涂抹患处。