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白糖的功效与作用-怀孕妇可以能吃喝白糖水吗-有什么好处

日期:2011年12月29日 来源:互联网 浏览:  编辑:养生堂视频

白糖的功效与作用-怀孕妇可以能吃喝白糖水吗-有什么好处
【药典精要】《本草纲目》记载:白糖可治心肺燥热,治嗽消痰,解酒和中,助脾气,缓肝气。
【释名】甘蔗汁煎后晒制而成,因它凝结成一团像石头,却很轻,故又称石蜜。
【气味】性平,味甘,入脾经。
白糖的功效与作用】有润肺生津、补中缓急的功效,多用于肺热咳嗽、口干渴、脾虚腹痛,或饮酒过度、胃气不和等。

营养师提醒
    适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收,但过多会妨碍钙的吸收。吃白糖后应及时漱口或刷牙,以防龋齿。白糖很容易生螨,存放日久的白糖不要生吃,应煮开后食用。

怀孕妇可以能吃喝白糖水吗
        为了保证胎儿正常发育,孕妇不可过多吃白糖。适当吃些红糖还是有益的。
肺虚咳嗽者:白糖能润肺生津,补中缓急。
低血糖患者:食用白糖可以改善体内葡萄糖供给不足的状况。
糖尿病患者:忌食。

白糖的功效与作用-怀孕妇可以能吃喝白糖水吗-有什么好处

选购与存储
    优质白糖,色泽洁白明亮,有光泽。次质白糖,白中略带浅黄色。劣质白糖,发黄、光度暗、无光泽。选购白糖时,颜色较白者一般质量较好,糖粒应干燥不黏手,要注意生产日期和保质期,以及包装上各种标识要规范、齐全。

生活小窍门
    清洗油烟机或肉类食品后,满手油污很难用洗涤剂一次洗干净。这时,您可以先在手上倒一些白糖,轻搓20 秒左右,然后用清水洗手,最后用平时一半用量的洗手液清洗双手就可以了。

单方治病
    腹泻:每次用麦面粉15克炒焦,加适量白糖用开水调匀,饭前服,一日 2次,2-3天有特效。

标签: 白糖 孕妇饮食 编辑:http://www.80982.org/

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