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养生堂20130814视频,李世增,朱桂茹,名医夫妻的养生经3,更年期

日期:2013年08月14日 来源:北京卫视电视台BTV科教频道养生堂 浏览:  编辑:养生堂视频

养生堂2013年8月14日视频,李世增,朱桂茹,名医夫妻的养生经3.更年期

    更年期、肾虚、补肾壮骨

    专家:李世增  国家级名老中医  首都医科大学中医药学院  教授

      朱桂茹  首都医科大学中医药学院  教授

    中医认为妇女七七天癸竭,49岁肾气衰弱,开始进入更年期。伴随而来的是一系列的精神和全身的症状:潮热汗出、爱发脾气、多疑喜哭等,不仅危害健康,也影响家庭生活和谐。女性更年期发病年龄基本在45-55之间,平均49岁。

更年期的表现

    跟很多40多岁的女性不同,朱老的更年期除了有月经紊乱的症状外,没有任何精神症状,基本上是平平安安渡过的。除了李老的照顾,更主要的是朱老很注意保养,根据更年期的特点自拟补肾的保健汤,并喝了30多年。因为肾虚还会导致心、肝、脾的问题,朱老在喝汤药的基础上,坚持服用两种中成药:早服逍遥丸,晚服归脾丸。逍遥丸是一个非常著名的古方,具有疏肝解郁、健脾养血的功效,肝郁血虚脾虚的人可经常服用。如平时爱发脾气、易急躁的人,可以在此方的基础上加两味药:丹皮和栀子,也就是加味逍遥丸。到了晚上朱老还要服用归脾丸,可以益气健脾、补血养心。凡是思虑过度、劳伤心脾的人都可以吃。这两味药可以一个星期吃3天,坚持一段时间会达到很好的效果。适应症、禁忌、注意事项等请收看本期节目。

三子保坤汤

逍遥丸和归脾丸的功效

    更年期过后,人的肾气继续衰退,因此更年期后的老年人患慢性疾病的风险增加。尤其女性在绝经后5-10年,骨质疏松的发生率为60%-70%;男性60岁以后易多发性骨折,并发症的死亡率高。因此李老自拟了补肾壮骨汤,对于骨质疏松有很好的保健效果。适应症、禁忌、注意事项等请收看本期节目。

更年期后的人群易得疾病

补肾壮骨汤

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标签: 李世增 朱桂茹 肾虚 补肾 更年期 编辑:http://www.80982.org/

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