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养生堂2020年5月21日,陈生龙,警惕心脏中要命的硬骨头,心衰

日期:2020年05月21日 来源:北京卫视电视台BTV养生堂 浏览:  编辑:养生堂视频

关键词:主动脉瓣狭窄 猝死 心衰

专家:
王伟民  北京大学人民医院  心脏中心副主任
陈生龙  北京大学人民医院  心外科副主任医师
马玉良  北京大学人民医院  心内科副主任医师

主持人:雅淇

  节目开始要从一块要命的硬骨头说起,这块硬骨头,它可不是支撑我们人体的正常骨骼,而是一块不该出现在人体当中的“硬骨头”如果出现在身体的某个特殊部位,有可能是致命的后果:
1、会发生猝死
2、出现某些症状后生存期不足2年
3、75岁以上发病率大于32%
4、病变部位不可逆
这块不该出现在身体里的硬骨头,究竟何什么疾病有关呢?今日17:35,敬请关注《警惕心脏中要命的“硬骨头”》。

养生堂20200521,王伟民,警惕心脏中要命的硬骨头,主动脉瓣狭窄

  这块硬骨头其实是出现在心脏当中的,心脏中要命的“硬骨头”有四大危险症状:气喘、胸闷、胸痛、晕厥,因为很多老年人合并冠心病,或者其他肺功能的问题,这些症状容易被误以为是基础疾病加重了,没有及时的检查,从而引发遗憾的结果,而这种心脏中的“硬骨头”却是一种老年人常见病——心脏主动脉瓣狭窄,心脏主动脉瓣是心脏泵血的最后一道闸门,正常的主动脉瓣薄如蝉翼,开合自由,而狭窄的主动脉瓣却变得像砖头一样坚硬,究竟是什么原因导致的呢?

  老年人主动脉瓣狭窄与很多因素相关,比如年龄,75岁发病率陡然上升,还有长期控制不好的高血压,专家强调当机体长期处于高血压状态时,引起血流动力学紊乱,如果血压过高,每次泵血瓣膜在血流冲刷下,内皮长时间承受过大的机械力导致受损,而内皮损伤之后,血液中的脂质沉积逐渐发生钙化造成主动脉瓣的狭窄,然而对于致命的主动脉瓣狭窄,专家带了两个自救方法,究竟是什么呢?

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【养生厨房】今日菜谱《香烧黄鱼

  《养生厨房》带来了全民营养周系列节目,今天的主题是控盐。高盐的摄入,对肠道益生菌有一定破坏,使不好的菌群得以生长和繁殖,造成人体的免疫力会下降,所以针对这种情况,营养专家沙怡梅推荐了两个食材,一个是,有着杀菌消炎的作用,另外一个是黄鱼,富含优质蛋白质,两者相搭配提高免疫力,在烹饪上,大厨夏天用这两个食材做出了一道美味菜肴——香烧黄鱼,但具体是如何制作的呢?接下来就走进《养生厨房》去了解一下。

食材:黄鱼  香菇  大蒜

专家:
沙怡梅  北京疾病预防控制中心主任技师
夏天  中国烹饪大师

【做法】:

步骤1:黄鱼用白酒、汁腌制10分钟。
步骤2:包裹上淀粉,锅中倒油,放入黄鱼进行煎制。
步骤3:放入香葱、香菇和大蒜进行煎制。
步骤4:再放入生抽和清水,炖煮10分钟,出锅即可。

养生堂20200521,王伟民,警惕心脏中要命的硬骨头

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