小孩子感冒吃什么食物好-宝宝感冒鼻子不通气怎么办

    虽说儿科疾病有“温病多于伤寒，热证多于寒证”的特点，但小儿风寒感冒也并非少见。风寒感冒好发于冬春季节，主要是由于风吹受凉引起的。与热感冒发热重、微恶寒、多汗、痰黏稠的特点相反，小儿患了风寒感冒后，发热较轻，无汗，咳嗽时吐稀白痰，无口渴，而且非常怕冷，小孩子总想被妈妈抱在怀里。这种情况，就应“寒者热之”，采用辛温解表的方法，用温热的药物，通过发汗把体内的寒邪发散出来。其中生姜散寒的效果就很不错。
    用白萝卜5片，生姜3片，大枣3枚，蜂蜜30克。前3味加适量水同煮，水开后用小火煎煮30分钟以上，捞出萝卜、生姜和大枣后加入蜂蜜，再煮开后关火，待温饮用。每天饮服1次或2次。这个小方子适用于小儿风寒感目。
    生姜辛温可以温肺止咳，不过作用主要是散寒，止咳化痰要靠其中的白萝卜。白萝卜补肾益气，能够缓解咳嗽兼化痰。蜂蜜也有润肺的作用。可是感冒为什么用大枣呢?这里有个小玄机。外感风寒是寒邪将肺气牢牢束缚了，肺主一身之气，肺气不得宣发，体内之气无法周流，于是出现了风寒感冒的症状。但要恢复体内之气的周流，仅祛除寒邪还不够。小儿患风寒感冒后都不爱吃东西，这是因为脾胃中焦的气机不畅造成的。大枣甘温，滋补脾胃，补中益气，养血安神。只有让中焦脾胃的气机正常运转起来，才更有助于肺气的宣发。这是中医学培土生金的原理。但此方仅适用于小儿风寒感冒和体弱反复感冒咳嗽的婴幼儿，对风热感冒咳嗽、痰黄稠的孩子不能选用。
    由此可见，小儿感冒虽常见，却一定要区分对待。家长要注意观察孩子的症状才能对症治疗。还有就是预防很重要，小孩子冷热不知自行调节，不可能做到热了脱、冷了穿，这一点家长就不能疏忽大意。总之，为了不让孩子受罪，家长还需以预防为主。

 小孩子感冒吃什么食物好-宝宝感冒鼻子不通气怎么办
   1．姜糖水。生姜15～30克，红糖20克。生姜洗净，切细碎，加红糖用水煎。趁热饮用。每次50～100毫升。服后盖被子捂至微微出汗。散寒驱风，用于小儿风寒感冒。
    2．绿豆30克，赤小豆20克，西瓜皮60克。将三者洗净，入沙锅加清水煎汁，待温饮服。每天服用2次或3次。清热解毒，用于小儿暑夏感冒发热、中暑发热。
    3．鲜姜20～30克，可乐1瓶。鲜姜去皮后切细碎，与可乐一起煮开，待温后给小儿饮服。防治小儿流行性感冒。
    4．梨和苹果各1个，橘皮6克。将梨和苹果去皮切块，加入橘皮和适量白糖同煮，晾凉后去掉橘皮食用。疏风清热，用于小儿风热感冒。