孕妇可不可以喝能咖啡吗-怀孕妇能吃安眠药吗

孕妇可不可以喝能咖啡吗-怀孕妇能吃安眠药吗
孕妇不宜喝咖啡
    咖啡中含有咖啡因，能破坏维生素，导致维生素B1缺乏症，表现为烦躁、易疲劳、食欲不振及便秘，严重的可发生多发性神经炎、心脏扩大、心跳减慢、肌肉萎缩或浮肿等症状。如果长期不适当地饮用咖啡，则会引起神经中枢兴奋，表现为不安和失眠。咖啡因易引起不孕，有研究资料表明，摄入中等量的咖啡因，有降低妇女生育能力的可能性。
    孕妇喝咖啡则会影响胎儿健康，可导致胎儿损伤或流产，产下的婴儿不如正常婴儿健壮，也不如正常婴儿活泼。
    因此孕妇在妊娠期间最好不喝咖啡和其他含有咖啡因的饮料，若感到疲倦，可以到室外进行活动，做一做孕妈妈体操，这样也有提神的作用。

孕妈妈忌服用安眠药
    安眠药对胎宝宝有极为不良的影响。孕妈妈若是服用安眠药，药物就会通过胎盘，被胎儿直接吸收，而胎儿对此类药物尚未具有抵抗力，这样不但会抑制胎儿的呼吸机能，引起肝功能障碍，同时还会使血液中的红血球增多，引起黄疸症。孕妈妈如果在怀孕初期服用安眠药的话会引起胎儿先天性异常，并使胎儿的脑细胞新陈代 谢机能失常。
    因此，为了让胎宝宝健康地成长，孕妈妈千万不要服用安眠药。如果有失眠现象发生，最好采取适当休息、加强锻炼、增强营养、调节生活规律等方法来解决，从根本上增强体质。

孕妇不要洗热水浴
    女性从这个月起不要再洗热水浴（指水温起过42度）。在怀孕的最初几周内，胎儿处于发育中的中枢神经系统，特别容易受到“热”的伤害。若洗热水浴或进行蒸浴都可妨碍胎儿的大脑细胞生长。
    据调查，凡妊娠早期（2个月内）进行热水浴或蒸浴者，所生婴儿的神经管缺陷（如无脑儿、脊柱裂）的概率比未进行热水浴或蒸浴者大约高3倍。此时孕妇应该洗温水浴（水温在35℃左右)为宜。

孕妇要谨慎用药
    由于某些药在体内停留和发生作用的时间比较长，而且还可能对胎儿产生不良影响，如起解热镇痛作用的阿司匹林等，不宜长期服用，为治疗贫血而服用铁剂时，在准备怀孕前，则要同医生商量，了解是否会对胎儿产生影响。还有一些妇女怀孕之后身体变化不明显，也没有妊娠反应出现，因此就认为自己没有怀孕，于是完全不考虑所服的药品是否会对胎儿产生什么影响，结果无意之中伤害了非常脆弱的胎儿，留下了终身遗憾。因此，在孕期应当慎重地服药。