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怀孕初期可以盆浴吗-孕妇能洗盆浴吗-洗澡注意事项

日期:2011年12月31日 来源:互联网 浏览:  编辑:养生堂视频

怀孕初期可以盆浴吗-孕妇能洗盆浴吗-洗澡注意事项
孕妇洗澡有讲究
     孕妈妈洗澡的方式与常人有所不同,千万不可马虎,那么,孕妈妈如何给自己洗一个安全、健康、快乐的澡呢?
 
怀孕初期可以盆浴吗-孕妇能洗盆浴吗-洗澡的方式
    孕妈妈洗澡时最好选用淋浴的方式,不要用盆浴,尤其不要在公共浴池洗盆浴,更不要将下身泡在水里。因为妇女怀孕后,阴道内对外来病菌的抵抗力大大降低,盆浴或将下身泡在水里,都极易使脏水进入阴道,引起阴道炎宫颈炎,甚至发生羊膜炎,引起早产。

冬季不宜在浴罩内洗澡
    有些家庭为了避寒保温,冬天喜欢在卫生间支起浴罩沐浴。常人尚可应付,但孕妈妈就不太适应了,很快会出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状。这是因为浴罩相对封闭,浴盆内水较热,罩内水蒸气充盈,经过一段时间的呼吸,其中氧气便会逐渐减少,加上温度又较高,氧气供应相对越来越不足。另外,由于热水浴的刺激,会引起全身体表的毛细血管扩张,使孕妈妈脑部的供衄不足,加上罩内缺氧,更易发生晕厥。

适宜的洗澡时间
    孕妈妈洗澡时间不要太长,每次洗澡时间不宣超过1 5分钟。因为浴室内空气不流通,湿度大,氧气含量也少,待在里面时间过久会导致血管扩张,流入躯干、四肢的血液较多,而进入大脑和胎盘的血液暂时减少,不但会引起孕妈妈自身脑部缺血,发生晕厥,还会造成胎儿缺氧,影响胎儿神经系统的生长发育。

适宜的水温
    孕妈妈应用适宜的水温洗澡,一般控制在38℃左右较好,水温太凉或太热会对皮肤造成刺激,从而影响孕妇身体的血液分布。此外,还应注意洗澡前后的温差不宜过大,冬天孕妈妈洗澡时不能立即进入高温的浴室中,夏天不能洗冷水澡,否则会刺激孕妈妈的子宫收缩,造成早产、流产等现象。

标签: 孕妇注意事项 洗澡 编辑:http://www.80982.org/

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