双胞胎准妈妈的注意事项

双胞胎准妈妈的注意事项

怀双胞胎的准妈妈很幸运，但是身体负担要比单胎准妈妈重很多，而各种风险也高一些，要注意保养。
 
1.双胎需要的营养多，所以怀双胞胎的准妈妈要比单胎准妈妈更注意补充营养，最主要的是多摄人蛋白质，并特别重视补铁、防治贫血，怀双胞胎的准妈妈患贫血的概率高达40％。
2.要更多地注意休息。双胞胎使子宫膨大过度，当子宫难以再继续拉长以适应胎宝宝的成长时，就会发生早产，双胞胎早产的概率较大，而休息是避免早产的主要措施。从孕28周起，双胞胎准妈妈就可考虑休产假了，之后多卧床休息，每天睡眠时间不少于10小时。
3.怀双胞胎容易发生前置胎盘，一旦发生胎盘早剥，就会出血，这种出血是渐进性的，先有少量出血，停止数天出血量增加，最后发生大出血，如果在睡眠中发生大出血得不到救治是很危险的。准妈妈要密切注意产前出血，一旦发现少量出血就要到医院检查、治疗，必要时需要住院。
4.怀双胞胎的准妈妈患妊娠性疾病、难产和产后出血的概率要更高，所以还要遵医嘱注意加大产检密度，并且早些入院待产，发生急产、难产、大出血才能获得充足资源进行急救。双胞胎在34—38周出生都算正常，如果决定了要剖宫产，在这个时候可以入医院接受手术。

如果双胞胎发生了一胎停育的情况，另一胎可以照常发育，不需要终止妊娠，也不需要采取其他措施，停育的胎儿会在生产时一同娩出。