怀孕妇是否可以能吃虾吗-有什么好处

怀孕妇是否可以能吃虾吗-有什么好处
【原文今译】
    虾性平，主治五野鸡病。但多食会动风，引发疮疥。小儿食用过多能使脚屈弱不能行走。虾一般生长在水田沟渠中，个头小的有小毒。海虾有长一尺的。
【认识虾】
  虾是一个很庞大的家族，包括龙虾、海虾、对虾、白虾、青虾等众多虾类，其中对虾是我国的特有品种，海虾是我国最常见的虾族。但不管是哪种虾，营养价值都很高，对人的健康都有益处。常吃鲜虾能治疗肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。
怀孕妇是否可以能吃虾吗-虾的简单做法大全-营养价值-【药用功效】
    虾肉质松软，易消化，是身体虚弱以及病后需要调养者的上好食物。
    虾中含有丰富的镁，能很好地保护心血管系统，有利于预防高血压及心肌梗死。
    虾的通乳作用非常强，并且富含磷、钙，对小儿、孕妇最有补益功效。
食用禁忌
中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿者、男性不育者、腰脚无力者最适合食用，同时适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用。

【食用指导】

营养分析
    虾含有丰富的水分、蛋白质、脂肪、碳水化物、灰分、钙、磷、铁、维生素A、烟酸等多种营养成分。

优劣辨别
  买虾的时候，要挑选虾体完整、甲壳密集、外壳清晰鲜明、肌肉紧实、身体有弹性，并且体表干燥洁净的。一般来说，头部与身体连接紧密的，就比较新鲜。

适宜人群
    过敏体质者不宜吃虾。虾与葡萄、石榴、山楂、柿子同食会引起不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。所以，为了安全起见，吃完海鲜2小时内不要吃这些水果。

药膳偏方
韭菜炒鲜虾
    主料：韭菜150克，鲜河虾240克，食用油、食盐等调味品适量。
    做法：将韭菜与河虾洗净，沥干水分，然后用食用油炒熟，根据个人口味加调味品适量，即可食用。
    功效：能补肾壮阳，可用于肾虚阳痿、遗精、遗尿、腰脚无力等。
虾米酒
    主料：鲜河虾180克，黄酒适量，最好备猪蹄汤一份。
  做法：先将河虾洗净，炒熟。每次食用时将黄酒煨热送下。如果同时能配以猪蹄汤服用，效果会更加明显。
    功效：鲜虾能益气血，通乳汁，黄酒，猪蹄汤能助其效力，可用于乳汁减少。

 
【别名】青虾、河虾、草虾、对虾、明虾、龙虾
【科属】长臂虾科动物青虾等多种淡水虾的全体或肉
【性味】味甘，性温
【归经】入肝、肾经
【功用】补肾壮阳，通乳，托毒
【主治】治阳痿，乳汁不下，丹毒，痈疽，臁疮
【主产区】我国南北各地均有分布