胖大海的功效与作用-胖大海如何泡水

胖大海的功效与作用-胖大海如何泡水
胖大海又名大海、大海子、大洞果、大发、通大海。
【气味】性寒，味甘，入肺、大肠经。
【功效与作用】清热润肺，利咽解毒，润肠通便，用于肺热声哑、干咳无痰、咽喉干痛、热结便秘、头痛目赤等。
【药典精要】《本草纲目》记载：胖大海可清热、润肺、利咽、解毒。

胖大海如何泡水-单方治病
    干咳失音：胖大海3枚，洗净，用冰糖30克放入碗内冲入开水，浸泡半小时。代茶饮用，每天2次。
    便血：胖大海数枚，开水泡发，去核，加冰糖调服。
天然养生
    清肺利咽、滋阴生津：胖大海5枚，生地12克，冰糖30克，茶适量。将上述材料放于热水瓶中，沸水冲泡半瓶，焖15 分钟左右，代茶饮。每日2-3剂。
    养阴润喉、利咽治喑：胖大海5克，蝉衣3克，石斛15 克。水煎代茶饮。

胖大海的功效与作用-养生药膳
清咽利喉，用于慢性咽炎。
    大海银耳羹：胖大海3枚，银耳60克，蜂蜜适量。银耳放凉水中泡6小时，放锅中，加水适量。大火煮至上汽后，转小火煮40分钟；关掉10分钟后打开锅盖，放入胖大海，再加盖煮5分钟。喝的时候，调入蜂蜜。
利咽润肺，适用于咽喉肿痛。
    胖大海绿茶饮：胖大海3枚，绿茶、橄榄各6克，蜂蜜适量。先将橄榄放入适量水中煎煮片刻，然后冲泡绿茶、胖大海，焖盖1-2分钟，调入蜂蜜，频饮。
清热解毒，用于慢性咽炎。
    银翘大海饮：胖大海3枚，金银花、连翘各9克，冰糖适量。先将金银花、连翘放锅中，加300毫升水，煮至200毫升时，放入胖大海，焖半小时后，放冰糖饮用。