足三里穴是养生大穴,常按能够疏肝理气

    女人容易出现肝气郁结的情况，肝气不顺畅时。不仅仅是肝本身出现功能失调，还会对其他脏腑产生影响。因为中医认为，肝为五脏之贼，欺强凌弱。很多人心里有气的时候，会发现肚子胀鼓鼓的，什么东西都吃不下，这其实就是肝对脾胃的影响。而六腑更是以通为用，肝的疏泄功能失调时，气血运行受阻，六腑就会传化失常。调理好肝气，对于女人来说十分重要。
    李太太自从母亲去世之后就一直郁郁寡欢，她总是自责母亲在世时没有好好尽孝，家里人怎么安慰都没办法让她心情好转。这样过了一年的时间，她的身体状况变得很差，经常感觉喉咙里堵着一团东西，吐也吐不出，咽也咽不下，有时候还会腹痛，一会儿感觉痛处在左边，一会儿又感觉在右边，夜里经常整夜无法入睡。饭也吃不下，勉强自己吃一点就会不断打嗝，胃也泛酸。家里人都很着急，四处替她求医问药，她吃了很多中西药，只是暂时起点作用，过一段时间就又犯了。她更加忧心，总觉得身体出了大问题，莫名其妙就会发火。朋友听说了她的情况，建议她去看心理医生，认为这是心理问题。还是一次偶然的机会，她在出门散心时巧遇一位老中医，说起了自己的情况。那位老中医听了她的问题，告诉她不用紧张，也不要过分依赖药物，只要保持心情愉快，每天按揉一下足三里穴就能够明显改善这些症状。李太太将信将疑．抱着死马当做活马医的心理，试了试，身体果然好转了。
    李太太感觉十分神奇，就专门登门感谢那位老中医，并说明了自己的疑惑。老中医解释说，李太太的情况是典型的肝气郁结。因为情绪抑郁导致肝气不顺畅，循经上逆，结于咽喉，她才会出现这些症状。这也是中医所说的“梅核气”。很多患J二这种疾病的人，会变得多虑多疑，自我感觉胸闷胀痛，爱发无名火。李太太吃的药有一定疏肝作用，所以症状能得到暂时的缓解，但如果她的抑郁情绪不能缓解，肝气得不到疏通，就不能完全治愈。而按揉足三里穴这个强身健体的大穴，对于疏理肝气很有帮助，肝气得到了疏通，症状自然也就消失了。
    肝是个很特别的器官，肝气郁结，气血不畅通，“不通则痛”；而肝气疏泄太过，同样会出毛病。在《红楼梦》中，除了有一个总是情绪抑郁的林妹妹外，还有一个杀伐决断的王熙凤。林妹妹因为长期情志抑郁有肝郁气结的问题，而王熙凤也有肝气受伤的毛病。稍稍注意就会发现，王熙凤表面风光无限，可是在那个关系复杂的大家族中，她要处理好各方面的关系，有时候也不免会生些闷气，再加上过于操劳，失于调养，就会使肝气受伤，疏泄失常。王熙凤发怒时有雷霆万钧的架势就是因为她肝气需要发散的缘故。在第七十四回中，王熙凤抄检了大观园之后，身体出血不止，就是肝气疏泄太过造成的。而要把肝气疏理好，让它平和柔顺，最好的办法就是进行穴位按摩。