脱发的原因有哪些-产后严重脱发怎么办

聪明何必“绝顶”——“五指梳理法"防脱发可见奇效
    有一次，我回老家探亲，有个人慕名前来找我看病。他一进门就说：“高叔，这半年多来，我的头发掉得特别厉害。现在我都不敢洗头了，洗一次，盆里面黑漆漆的都是头发。我都感觉自己离秃顶不远了。我也试过很多方法，往头上抹药水儿、吃增发的药片儿等等，都不管用。我现在就差没有戴假发了。”
    我一看他的头顶，头发是挺稀的。
    我问他：“你有没有想过，为什么人掉头发的时候都是掉头顶上的，而脑袋后边和周围的头发却不掉呢?而且，为什么人越老，胡子反倒长得越旺、越快、越长吗?”
  他摇了摇头，说自己没想过。
  我笑着告诉他：“其实很简单，生命在于运动，头发也是有生命的。胡子为什么不会掉?因为我们每天吃饭的时候，嘴巴周围的肌肉都在运动，即使不吃饭，嘴巴隔上几分钟也要动一两下。而脑后周围的头发为什么很少掉?因为我们的脖子在不停地转动，这就带动了脑后周围的神经、血管等。
    《易经》告诉我们，动则生阳，静则生阴。由于运动的缘故，脑袋四周一直存在着阴阳交换，血液循环一直很顺畅，头发没有失去濡养，当然就不会枯萎脱落了。”
    他听完后说：“高叔，我以前一直以为掉发、脱发是很复杂的原因引起的，没想到道理这么简单，但我要怎么锻炼头部呢?”
    我说：“我教你个简单的方法吧，虽然容易操作，但你一定要坚持做!”
步骤
    1．每天晚上睡觉前或早上起床后，坐在床上，把手贴放在头上。
    2．五指伸直分开，从前发际向后颈部进行梳理。这个动作可以双手同时进行，也可左右手轮流进行，重复操作60遍。
    3．把五指分开，双手同时按揉头部，从前到后按揉3分钟。
在我们的头上有几十个穴位，您如果按揉到感觉酸、麻、胀的地方，那就是穴位的所在，可以多按几次。