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风寒感冒吃什么水果食物药好-风寒感冒的症状怎么办

日期:2012年05月30日 来源:互联网 浏览:  编辑:养生堂视频
核心提示:风寒感冒的主要症状为发冷较重、发热轻、头痛无汗、流清涕、痰白清稀、口不渴、舌苔白。起因通常是劳累,没休息好,再加上吹风或受凉,一般秋冬发生的比较多。在治疗时当以疏风宣肺、解表散寒为主。

风寒感冒吃什么水果食物药好-风寒感冒的症状怎么办
风寒感冒用葱蒲公英清火治风热

生姜50克,葱白4~5段,红糖适量。将生姜切成细丝,和葱白、红糖一起放入锅中,加水煎,滤取汁液趁热喝。
枸杞子50克,菊花15克,绿豆30克。将绿豆先用清水浸泡30分钟,然后加入清水煮,大火煮沸后改用小火煲,等到绿豆熟烂时,加入洗净的枸杞子和菊花,再煮10分钟即可饮用。
蒲公英20克,加适量清水煎,代茶饮。每天1次,连饮3~5天。

    关于感冒的病因,清代医书《诊余举隅录》有很详细的论述:“春夏地气上升,秋冬天气下降,人在气交中,一呼一吸,与时消息,间有不和,名日感冒。”也就是说,大自然的气机随着季节而改变,人生活其中,如果不能与其相应,就会感冒。大家知道,忽冷忽热的天气最易感冒了,原因就在于此时天地之气变化幅度较大,人体不能与其相“和”,故而感冒。
    感冒一般迁延1周。许多人抱着“吃药也是一周好,不吃药也是一周好”的观点,认为挺挺就没事了,不吃药也无所谓。其实这种观点是错误的。明代医家张介宾就曾提到:“此病之微甚,亦在乎治疗迟早,故凡汤液,不可避晨夜,觉感须臾,即宜速治,易愈矣。”可见,感冒越早治疗越好,如果迁延下去,可能会引起心肌炎、肾炎等严重疾病。
风寒感冒吃什么水果食物药好-风寒感冒的症状怎么办
    中医一般将感冒可分为风寒型和风热型两种。风寒感冒的症状主要为发冷较重、发热轻、头痛无汗、流清涕、痰白清稀、口不渴、舌苔白。起因通常是劳累,没休息好,再加上吹风或受凉,一般秋冬发生的比较多。在治疗时当以疏风宣肺、解表散寒为主。这里介绍一款姜糖热汤:生姜50克,葱白4~5段,红糖适量。将生姜切成细丝,和葱白、红糖一起放入锅中,加水煎,滤取汁液趁热喝,喝完后盖上被子发发汗。有些人不仅感冒,还伴有咳嗽,对于这种情况,我们只需将上面的方法稍稍变通一下就好了。怎么变通呢?就是加入和鸡蛋。将梨1个,切成块,与姜丝、葱白一起放入锅中加水煎。在煎汁的同时取鸡蛋2枚打入碗中,等汤汁煎好后,趁沸冲入鸡蛋中,待温热时服蛋汤,再盖上被子发汗就可以了。
    梨有润肺止咳的功效,而鸡蛋则可滋阴润燥,再加上葱和生姜的解表作用,对风寒束表、肺气失宣所致的感冒、咳嗽最为有效。

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