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每天经常早晚梳头有什么好处-用什么梳子梳头好

日期:2012年10月28日 来源:互联网 浏览:  编辑:养生堂视频

 每天经常早晚梳头有什么好处-用什么梳子梳头好

每天坚持梳头不仅可以去掉头上的脏东西,还可以促进血液循环,使头发柔软光泽。但是,用什么样的梳子梳头最健康,用什么方式梳头最有益也是有学问的。我们应该注意以下几点。
    (一)合适选梳,事半功倍
    秋季大风天气,披散的头发不好梳拢,这时可以使用粗纹的动物毛制成的梳子,既不会伤害到我们的头发,又可以起到按摩头部的作用。
    (二)正碉梳头,健康常驻
    梳头到底有什么作用呢?梳头可以让硬发变软,让软发变硬。正确的梳头方法应该是先梳开发梢。我们可以用梳子贴近头皮,缓慢旋转着梳。梳头要用力均匀,不可以太使劲。我们可以在梳头的同时,将身体向前或向后倾斜,这样可促进血液循环。每一个部位每次可以梳五六次,整个头发一天梳100下左右最为合适。
    (三)选好材质,消除病症
    牛角梳或者黄杨木梳是最好的梳头工具。梳头时由前向后,再由后向前轻一轻梳拢,可以顺畅通气,促进血液循环,有效防止白发、黄发以及脱发,还可消除头涨、麻木等症状。
    (四)保持洁净,远离病菌
    梳子要保持干净,防止头皮病的传播。脏物存在梳子上的时间久了,会产生病菌,所以梳子要勤洗。正确的洗梳子的方法:浸在肥皂水中10分钟,用旧牙刷擦拭,然后用清水冲干净,插在杯子里。倘若梳齿已经弯曲了,就必须换一押。

每天经常早晚梳头有什么好处-用什么梳子梳头好

慈禧为何年过花甲仍然满头秀发
    慈禧太后每天起床后要做的第一件事就是命令小太监为她梳头,而在就寝前要做的最后一件事也是梳头。通过用梳子或者用手指轻轻地梳理头发,给予头皮的温和刺激能够达到耳聪目明、缓解头痛、预防感冒的功效.同时还可以促进大脑内的血液供应。慈禧太后就是通过长期这样的坚持。使得她虽然已年过花甲,却仍然是满头的秀发,可谓是只见年龄长,不见面容老。由此可以看出,养生之道必不可少之法宝中,梳头这一项不容忽视。

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标签: 梳头 编辑:http://www.80982.org/
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