怎么样如何春夏季保养脸部皮肤-保养皮肤的小方法
怎么样如何春夏季保养脸部皮肤-保养皮肤的小方法
时时摸摸脸,可以延缓面部衰老
光洁白皙的脸是所有女人都会关注的门面。可是随着年龄的增长,带给女人最大烦恼的也是脸。脸上每增加一条皱纹、增加一个斑点都会让女人心里恐慌不已。其实,只要时时按摩一下自己的脸,延缓面部衰老并不难。
42岁的付大姐最近发现自己脸上的皱纹越来越多,而且脸色很晦暗难看,心情糟透了。无奈之下,她找到了自己做中医的朋友,倾诉了自己的烦恼,还忙不迭地问她有没有什么化妆品能抗衰老的,最好是见效快又没什么副作用的。朋友很诚恳地说,真的没有这样的化妆品,至少她没见过。付大姐不死心,问朋友是不是有什么家传秘方,要不然,为什么年纪差不多,朋友看上去就那么年轻。原来付大姐的这位中医朋友今年也是42岁,算起来,比付大姐还大几个月呢,可是谁都说她这朋友看上去也就三十出头,不但脸白皙光滑,而且连一丝皱纹都没有,脸色很红润,根本找不出一点衰老的痕迹。朋友听了付大姐的“质问”.笑眯眯地双手捧脸,做一个“洗脸”的动作。付大姐更疑惑了:“洗脸有去皱纹的功效?一定是用了什么特殊的洗面奶吧?”朋友摇摇头,故作神秘地让付大姐闲来无事时就用手“干洗脸”,保证能够变年轻,大家不信也可以试一试。
中医认为,面部聚集了人体的许多重要穴位和经脉,三阳脉就在面部有分布。三阳脉的衰弱,会让女人变衰老。而调理三阳脉,有延缓衰老的功效。除了我们上文中提到的胃经和大肠经外,在《黄帝内经*灵枢*经脉》中对于其他四支经脉的循行路线也都有记述:手太阳小肠经“其支者:从缺盆循颈,上颊,至目锐眦,却人耳中”,也就是说,手太阳小肠经的支脉从缺盆穴沿颈部,向上到面颊,。到外眼角,进入耳中。手少阳三焦经“其支者:从膻中上出缺盆,上项,系耳后,直上出耳角,以屈下颊至”,意为手少阳三焦经的支脉从膻中上行,出缺盆,上至项部,连接耳后,直上出耳上方,弯下向面颊。足太阳膀胱经“起于目内眦,上额,交巅”,也就是说足太阳膀胱经从内眼角开始,上行至额,交会于头顶。足少阳胆经“起于目锐眦,上抵头角,下耳后,循颈,行手少阳之前,至肩上,却交出手少阳之后,入缺盆”,意为足少阳胆经从外眼角开始,上行到额,下耳后,沿领旁,行手少阳三焦经,至肩上退后,交出手少阳三焦经之后,进入缺盆。
由此可见,人体的三阳脉在头部交会,而且每个经脉都有一部分经过面部,尤其是足阳明胃经几乎密布在人的面部。闲来无事干洗脸,就相当于按摩了这几条经脉,能够通经活络,对于促进六腑的气血流通有利。而六腑的气血流通有助于身体更好地消化和吸收营养,排泄废物。人自然就容光焕发,脸色好看,还能够预防皱纹产生。
干洗脸具体的做法是:双手对搓至热,然后双手捧脸,沿着下颌、嘴唇、鼻子、前额、两鬓、面颊的顺序反复摩擦至面部发热为止,动作要轻柔舒缓,速度均匀。每天早晚都可进行,在有空闲的时候也可以随时做。如果感觉手部干涩,也可以在手上涂抹按摩膏进行。
怎么样如何春夏季保养脸部皮肤-保养皮肤的小方法
贴心叮咛
其实,对于女性来说,要想保持肌肤润泽,这种干洗的动作适宜在全身进行。先双手对搓至热,然后沿着头面、肩膀、胸腹、腰胯、腿脚的顺序依次摩擦,反复进行。能够促进周身气血流通,光滑肌肤,减少皱纹。
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