- 荔枝是凉性还是热性,吃荔枝什么有好处吗与禁忌
- 天人相应,人体内阳气的变化规律,也跟大自然一样。夏至日,人体阳气最盛,稍微吃点热性的食物,有助于清除体内阴寒,储备阳气,以迎接秋冬。荔枝正是最理想的食物。它味甘、性温,尤其有温补脾阳之效。
- 猪油的好处,猪油怎么熬,猪油的用处
- 很多人害怕肥胖或是对身体不好就对猪油避而远之,长期只吃植物油。今天小圈可要替猪油喊冤了~那些年被我们误解的猪油...你一定不知道猪油做药膏涂抹能够解毒?!是不是很诧异?赶紧跟着小圈一起来看
- 醋泡姜的功效与作用,醋泡姜的正确做法
- 人以后天的脾胃为本,人的脾胃强寿命相对也就长了。醋和姜的搭配不仅能够调理脾胃、养阳气、助血脉,人以气血为宝。圈友们,你可别小看这小小的醋泡姜,它可是“暗藏”着重要的养生之道呢!快来跟小圈
- 蜂蜜的营养再被乱夸下去,都快买不起了!
- 蜂蜜中的维生素、矿物质等营养成分都比较少,大部分研究证实,它的作用和安慰剂差不多,对健康没啥实质性的益处,更没什么「治疗」效果。但是!(关键的都是但是)蜂蜜里 80% 以上的成分都是糖,「热量高
- 吃梨真的润肺止咳吗-母梨和公梨的区别图片-那个好吃
- 深秋时节,天气干燥。这时候,有一款时令水果出来拯救世界了,那就是:「补水神器」:梨。常常被冠以「润肺止咳」的功效,又常常被告诫「性寒,不能多吃」……吃梨到底有啥讲究?
- 水对人体的重要意义有哪些
- 人体内的水主要通过饮水、食物中的水及蛋白质、脂肪在体内代谢过程产生的水而获得,又从尿、粪、出汗、呼吸等渠道排出。正常人每天应该喝3 000毫升左右的水。在小便频、虚汗多、血液易凝的夜晚也
- 常用的五谷杂粮有哪些
- 五谷杂粮的种类要多,每天最好吃4种以上,将不同的五谷杂粮混合起来吃效果最好。而且,五谷杂粮的总量要占到主食的1/5~1/3,也就是200~400克,粗粮和细粮搭配吃更营养。
- “冬吃萝卜夏吃姜”!吃姜的养生奥秘在这里
- 姜既是运用最广泛的家庭食材之一,又是常用的中药之一。“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”、“晚上吃姜,如喝砒霜”这些说法到底是不是靠谱?到底应该如何在生活中正确使用姜来进行日常养生和治疗
- 高血压可以吃洋葱吗-调脂降压食洋葱
- 洋葱是一种很古老的百合科植物,二年生或多年生草本,其起源地多认为是西南亚,主要在古波斯(今伊朗)和阿富汗等地区。洋葱耐干旱,其麟茎(葱头)能久贮,易运输,早已被引种到亚、非、欧、美洲等广大地
- 膳食纤维来自哪里
- 膳食纤维是健康饮食中不可或缺的一员,它帮助保持消化系统健康,清洁消化壁和增强消化功能,同时可加速食物中的致癌物质和有毒物质的移除,保护脆弱的消化道,预防结肠癌。同时,膳食纤维还可以预防心
- 你所不知道的脂肪的作用
- 脂肪也是人体必需的营养素之一。脂肪除了能高效产能外,还能维持体温,保护脏器,为人体提供必需的有利健康的脂肪酸,构成组织,促进脂溶性维生素的吸收。
- 人参,对抗肿瘤功效强
- 人参适合各种中晚期癌症患者服食,经常用其治疗肺气虚、气虚欲脱、气虚血亏导致的心神不安、失眠多梦等症。每次取5~10克,可以用小火煎汁,也可以将其研成末后吞服,每次1~2克,每天2~3次。
- 姜,防癌抗癌有益健康
- 姜味辛,性微温,有发表散寒、温中止呕、去痰止咳、和胃、抗衰、解毒、抑菌、利胆、止痢、止泻、抗癌等多种功效。而姜本身含挥发油,主要成分是姜醇、姜酮、姜酚、姜烯、水芹烯、柠檬醛、芳香醇等,
- 苹果,美容又抗癌
- 苹果是常见的水果,味甜,口感脆爽,富含营养物质,是世界四大水果之冠。苹果一般是红色,也有黄色和绿色。苹果是低热量食物,营养成分可溶性大,容易被人体吸收利用,所以被称作“活水”,利于溶解硫元素
- 大蒜,抗癌的佳品
- 大蒜又叫“蒜头”“大蒜头”“胡蒜”“葫”“独蒜”“独头蒜”等,为蒜类植物的统称。春、夏季节采收,扎把,悬挂到通风处,阴干备用。农谚有云“种蒜不出九(月),出九长独头”。6月叶枯时采挖,除掉泥
- 硒能抗癌,过量促癌
- 硒元素的确可以直接作用在病毒上,抑制其在身体中复制,同时参与细胞修复,能预防多种病毒性疾病。硒是谷胱甘肽过氧化物酶的活性中心,可以抗氧化,中和或转化自由基,进而减轻自由基对人体的损害,所以
- 热门内容
-
- 百合的功效与作用及食用方法
- 豇豆的功效与作用-营养价值
- 山药的功效与作用及食用方法
- 月季花的功效与作用-经期可以喝月季花茶
- 燕麦的功效与作用及食用方法-燕麦片怎么吃
- 吃猪蹄子有什么好处-猪蹄可以丰胸吗
- 黑芝麻的功效与作用-吃黑芝麻有什么好处
- 生菜的功效与作用-吃生菜有什么好处
- 绿豆的功效与作用-绿豆粥可以减肥吗
- 鹅肉的营养价值-鹅肉怎么做好吃
- 小米粥的功效与作用-吃小米粥有什么好处
- 莲子怎么吃-吃莲子有什么好处?
- 蒲公英茶的功效与作用简介-蒲公英泡水喝的作用
- 西红柿的功效与作用-吃西红柿有什么好处
- 枸杞子的功效与作用及食用方法
- 桑葚子的功效与作用-孕妇能吃桑葚吗
- 黄豆的功效与作用-孕妇可以吃黄豆吗
- 洋葱的功效与作用-孕妇可以吃洋葱吗
- 冬瓜的功效与作用-孕妇可以吃冬瓜吗
- 海虾的营养价值-虾怎么做好吃-多吃虾有什么好处
- 红枣的功效与作用及食用方法-吃大枣有什么好处
- 黑木耳的功效与作用-吃黑木耳有什么好处
- 黄鱼的营养价值-孕妇可以吃黄花鱼吗
- 白糖的功效与作用-孕妇可以喝白糖水吗
本站信息仅供参考_不能作为诊断及医疗的依据 ┊ 如有转载或引用文章涉及版权问题_请速与我们联系。 |