偶尔出现的便秘不用紧张

便秘问题可大可小，短期便秘可不治疗

    【功能性便秘患者自述】柴医生，我大便干燥，最近几天，都是两天一次解大便了。解出来的大便也是又干又硬，解大便的时候很痛苦。能不能找医生要一点儿泻药吃呢?

    为了以防万一，我习惯在家里储备一些常见药。身边的朋友有时有点儿小病，常找我伸手要。譬如来例假的时候要点儿止痛药啊，找我要点儿膏药纱布酒精啊，我都会很高兴地拿给他们。甚至于原则上不能随便拿出来的安眠药，如果是非常非常熟的朋友，我在了解详细病情后，也可能会给一两片。但有一种药，我是绝不会轻易拿给朋友的。
  那就是泻药。
  有的朋友不理解我。他们觉得，你安眠药都能给别人，泻药又有什么大不了的昵?我自己喝点儿蜂蜜、喝点儿香油不就有泻药的效果吗?你们医生那点儿泻药又有什么了不起的呢?哼!
    其实，正是因为很多人不知道泻药的危害，所以我才不能给他们吃。
    泻药的作用是通便，便秘的时候吃一吃，便秘的问题就解决了。但如果人长期使用泻药，会让身体产生依赖性，越来越离不开泻药。如果一个人光吃泻药，不去解决导致便秘的原因，结果是便秘的症状越来越严重，一旦不吃泻药，便秘就会更加厉害，搞得人再也离不开泻药，而形成恶性循环。
    朋友们听到这番解释虽然能理解，但是大多还是有些不大高兴：
  “那你们当医生的，不能就让我自己这么便秘下去吧，总得有点儿招来解决吧?”
    遇到这样的诘问，我会回答：  “你啊，还是回去喝蜂蜜吧。”
    为什么我这么说呢?
    其实，这么回答是不标准的。作为医生，标准的回答应该是先让病人做检查，找到便秘的原因，再想办法治疗。可能导致便秘的原因有很多，包括肿瘤、痔疮、中风，各种消化系统、内分泌系统、神经系统等器官和组织的病变。有的时候，便秘可能是某些大病的先兆，所以作为医生，严格来说，遇到便秘的病人应该先给他开一大堆的化验单，让他一项一项地做检查。这样就没有了误诊的危险。
    但是人们平时出现便秘的可能太多了，有很多便秘不是由器质性原因引起的，而是功能性的便秘。最简单的，平时喝水少了点儿，  “上火”了，就可能便秘。再比如，人精神紧张，也可能便秘。老年人身体弱也可能便秘。大部分老百姓不会一有便秘就去医院做一大堆检查，而是自己先忍两天，看看有没有好转再说。这也是为什么有很多人找我要泻药的原因。