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风寒感冒和风热感冒的区别-风热感冒吃什么好

日期:2011年11月17日 来源:互联网 浏览:  编辑:养生堂视频

风寒感冒风热感冒的区别-风热感冒吃什么好

    对付感冒,我们首先要分清寒热,这个绝不能错,否则调理就南辕北辙了。
    有很多中成药都能治疗感冒,但不能抓到什么用什么。要仔细看看说明书,到底这个药是适用于风寒感冒,还是风热感冒。
    风寒感冒和风热感冒其实有很大区别,我告诉大家三个分辨风寒和风热感冒的小窍门:
    1.看嗓子:嗓子发痒,一般是风寒感冒;嗓子很疼,一般是风热感冒。
    2.看分泌物:如果有痰或者鼻涕,白色清稀的,属于风寒感冒;黄色浓稠的,属于风热感冒。
    3.看体温:风寒感冒发烧慢,温度不高;风热感冒一开始就容易发烧,而且温度比较高。
    现在治感冒的中成药,针对风热感冒的比较多。其实,多数情况下,感冒都是从风寒感冒开始的,风热感冒很多也是从风寒感冒转化的。很多人吃错感冒药就是感冒初起的时候。一开始错了,以后调理就难了。所以,感冒初起的时候,一定要分辨清楚才用药。
    大家要注意,感冒是会转化的。风寒感冒到后期有些就会转化为风热感冒。如果你一开始知道自己是风寒感冒,调理了两三天没有完全好,还继续用同一个方法,那就可能是不对的。感冒,往往容易在气温高的时候从风寒转为风热。对于年轻人和小孩来说,体内的阳气很足,也很容易从风寒感冒转化为风热感冒,所以你要随时观察自己身体的表现。
 


风热感冒的食疗方
  风热感冒也可以分两个阶段来调理。
    1.热伤风——萝卜皮菜根水
    轻度的风热感冒,有些头晕,嗓子疼,咳嗽,口渴想喝水,这就是俗称的热伤风。可以用两样做菜剩下的边角料来调理:萝卜皮和白菜根。
    用一个萝卜皮切成丝,加三四个白菜根,水开后下锅,煮10分钟起锅,趁热喝下去。一天喝三次。
    如果同时还伴有鼻塞的话,就在白菜根萝卜皮水中加两根葱白,连须一起煮水喝。
    2.继发咽扁炎——牛蒡汁
    如果风热感冒比较重了,还伴有咽喉肿痛,扁体也发炎了,就可以喝牛蒡汁来消炎。
    牛蒡是一种蔬菜,长长的,有点像山药。把新鲜的牛蒡仔细地洗刷干净,不用去皮,切成小块,放在榨汁机里加点水打成汁,直接喝就可以了。
    一定要用生的牛蒡打汁,消肿的作用才强。如果是炖熟了以后再用,它消肿的效果就减弱了,更适合用来润肠、通便、排毒

风寒感冒和风热感冒的区别-风热感冒吃什么好

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