手足皲裂怎么办-手足皲裂原因-中医如何治疗
手足皲裂怎么办-手足皲裂原因-中医如何治疗
散寒凝,补血虚,手足不再皲裂
蜂蜜涂抹法:先用热水擦洗皲裂的手足部位,然后涂上蜂蜜。每天2次或3次。
胡萝卜按摩法:胡萝卜1个,用热水烫热、擦碎,然后用纱布包住,在皲裂的地方来回涂擦,同时进行按摩。反复几次后即可见效。
红糖猪皮膏:新鲜猪皮300克,加适量水,煨煮成厚膏状,用红糖调味即可。每次服50克,每天2次。
手足皲裂,中医学认为,主要有两个原因。一是天气寒冷,人体血液流通缓慢,皮肤失于濡养,手足部皮肤弹力消失或减弱,变的干而脆,进而枯槁而裂。二是血虚而裂。血虚的人,由于体内气血不旺,通常表现出面色淡白、面容憔悴,毛发枯萎,这都是由于血虚而导致气血循环不畅,皮肤失润的结果。在冬季气候干燥寒冷的情况下,伤寒邪气侵入肌肤,手足裸露的部分就会凝滞而皲裂。
简单地说,手足皲裂多数通过使用外部涂抹法就能起到较好的治疗效果。比如先用热水擦洗皲裂的手足部位,然后涂上蜂蜜,每天2 次或3次,连用几天便可缓解皲裂的疼痛,直至愈合。
蜂蜜有很好的美容效果,其实对于皲裂来说,蜂蜜也有很好的药用功效。蜂蜜中富含葡萄糖、果糖、氨基酸、矿物质等,直接涂在冻裂的皮肤上,能为细胞提供养分,促使它们分裂、生长、愈合。
特别指出一点,如果足部皲裂非常严重,我们还可以这样做:用热茶水泡洗皲裂的足部,等裂口处皮肤变软后,用干毛巾擦干,涂上蜂蜜,或者贴上伤湿止痛膏,穿上一双袜子,然后用塑料袋把脚包起来,再穿一双袜子。一般1周后足跟会变得柔软,不再干燥,皲裂的口子也会愈合,连穿1个月就会痊愈。
蜂蜜对于一般的手足皲裂效果甚好,但对于血虚寒凝型手足皲裂,可能不是很管用。这时,我们还可以尝试另一个小偏方:取一个胡萝F,用热水烫热,并将其擦碎,然后用纱布包住,在皲裂的地方来回涂擦,同时进行按摩。如此反复,使得血液得到良好循环。这样几次以后,皲裂的皮肤就会不痒,且逐渐愈合。
胡萝卜性微温,入肺、胃二经,具有清热、解毒、利湿、散瘀的功效。《食性本草》认为它能“行风气,去邪热”;王士雄的《随息居饮食谱》也说它能“御风寒”。一般来说,食用胡萝卜能健胃消食、化痰止咳,还能温补气血。对于手足皲裂来说,外用胡萝卜可以充分利用胡萝卜皮中所含的胡萝卜素。胡萝F素能促进血红素的增加,提高血液浓度及血液质量,弥补血虚者血液循环不佳的情况,活气行血,从而起到御寒、散瘀、愈合皲裂的效果。正因它的活血功效较好,所以胡萝卜还有“皮肤食物”的美称。有人还将它做成面膜,健美脸部皮肤。
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