乳房常见病预防调理小偏方

乳房常见病预防调理小偏方

预防乳腺增生——按压膈俞穴、太冲穴
    膈俞穴位置：背部，在第7胸椎棘突下(女性胸罩横带附近)，左右旁开2指宽处压上去感觉很闷很痛的地方。
    太冲穴位置：位于脚背上，第一、二趾跖骨连接部位中。
    做法：两个穴位每次按压3分钟，每天按压1次。
    功效：消气解郁，预防乳腺增生。

预防乳腺增生——玫瑰露酒
    材料：取玫瑰花175克，白酒一斤。
    做法：将玫瑰花浸在白酒中密封，一个月后开启，每次饮15～20毫升，大概一酒杯的量，每天一次。
    功效：消气解郁，可很好地预防乳腺增生。

预防乳房胀痛——醪糟
    材料：1千克糯米，一瓶酒曲(酒曲在超市就能买到)。
    做法：将糯米用凉水泡上4小时，然后将水分沥干，放在蒸笼上隔水蒸；蒸熟后凉凉，然后放到盆中，和上酒曲搅拌；拌完之后，在糯米中间留出一个小坑，大约一个拳头大小，在小坑里面再倒入酒曲，不要搅拌，直接密封，让它发酵，等2～7天，待有酒香溢出，就说明做好了。
    功效：活血，散结消肿，理气，可丰胸、催奶，对乳房胀痛等乳腺疾病也有效果。