女人吃桂圆好吗-月经期能不能可以吃桂圆吗

女人吃桂圆好吗-月经期能不能可以吃桂圆吗
    女性调补的佳品
    桂圆肉有补脾益气的功效，可用于脾气虚弱，统摄无权而致的便血、月经过多、崩漏等症，又可用于女性气血不足所致的月经不调、经行腹痛等症；还可作为产妇调补气血之用。

    【验方】
    ◇龙眼15～30克，大枣15克。水煎服，每日1剂，连服15天。适用于妇女脾虚崩漏或月经过多。
    【药膳】
    ◇龙眼黄芪汤：龙眼肉7枚，黄芪30克，赤小豆30克。上料加水适量，煎煮至豆熟烂即可。每日2次。本汤具有温中健脾，止血的功效。适用于脾虚型崩漏，表现为经色淡红、面浮肢肿、神疲纳差。
    ◇桂圆鸡蛋羹：桂圆肉50克，鸡蛋1个。将桂圆肉洗净，用清水煮，15分钟后打入鸡蛋，蛋熟后服用。饮汤食桂圆肉和蛋花，每日2次，连服1周为1个疗程。本品具有养血调经的功效。适用于妇女月经不调，症见月经不调，神疲肢软，心悸气短，纳呆乏力，夜寝欠安。

女人吃桂圆好吗-月经期能不能可以吃桂圆吗

  小贴士
  ◇湿阻中满及胃有痰饮者忌用。
◇鲜桂圆属于温补水果，有补血补气的功用，多食易生湿热及引起口干，严重者还会“伤阴”，影响到月经等，所以不可过食。
  ◇龙眼肉甘温助热，小儿脏腑功能比较薄弱，多食本品会积热发病。