您当前位置:养生堂 >> 中医养生 >> 浏览文章

寅时是几点到几点-寅时是什么时候

日期:2011年12月25日 来源:互联网 浏览:  编辑:养生堂视频

寅时是几点到几点-寅时是什么时候
【寅时】平旦,又称黎明、早晨、日旦等:时是夜与日的交替之际。(即凌晨3点到5点的时间)。
寅时睡得熟,色红精气足
寅时是几点到几点-寻根究底
    寅时即凌晨3点到5点的时间,血气流注于肺,手太阴肺经活跃。“肺朝百脉”,肝在丑时把血液推陈出新之后,将新鲜血液提供给肺,通过肺送往全身。所以,这一时期休息得好,血液运行就较为顺畅,人也就面色红润,精力充沛。寅时,有肺病者反映最为强烈,如剧咳或哮喘而醒,过敏性鼻炎易发作。部分医师认为严重气喘患者,应在此时起床服药,治疗效果会更好,且宜吃补肺饮食,如燕窝、银耳等。
◎生活放大镜
    离天亮还有2个小时,安静的车厢里却突然响起了剧烈的咳嗽声,很多乘客从睡梦中被惊醒,乘务员小姐很体贴地递上了一瓶止咳糖浆。大家都被车厢里周到的服务感动了,乘务员小姐微笑着表示,天亮之前是肺病多发的时间,所以列车上都备有止咳药水。
寅时是几点到几点-寅时是什么时候 十二时辰
◎专家箴言
    凌晨3点到5点,手太阴肺经活跃,这一时期休息得好,血液运行顺畅,人也面色红润,精力充沛。
◎知识扩展
    中医认为“肺主悲、忧”,过度悲伤忧愁会伤肺,引起咳嗽喘息等症。常敲肺经能缓解和治疗咳、喘、咯血、咽喉痛等与肺脏有关的疾患。
 

微信扫一扫,关注公众号,联系我们。

标签: 十二时辰 寅时 编辑:http://www.80982.org/
养生堂视频 - - 网站地图
本站信息仅供参考_不能作为诊断及医疗的依据 ┊ 如有转载或引用文章涉及版权问题_请速与我们联系。