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丑时是几点到几点-丑时是什么时间时候

日期:2011年12月25日 来源:互联网 浏览:  编辑:养生堂视频

丑时是几点到几点-丑时是什么时间时候
◎寻根究底
   丑时即凌晨1点到3点的时间,血气流注于肝,足厥阴肝经活跃。本经有疏利三焦,通调水道的作用,且由于肝胆互为表里,相互影响,休息才能使血回流滋养肝,否则就不利肝脏排毒功能。中医理论认为:  “肝藏血。”  “人卧则血归于肝。”如果丑时不能入睡,肝脏还在输出能量支持人的思维和行动,就无法完成新陈代谢。丑时前未能入睡者,面色青灰,情志怠慢而躁,易生肝病,脸色晦暗长斑。

丑时不睡晚,脸上不长斑

◎生活放大镜
    电视里又在打广告说“没斑的妈妈最漂亮”,3岁的维维转过头一动不动地盯隧妈妈。这对维维妈妈来说是一种莫大的剿激。她决定换一份工作,因为老中医说留,如果不改掉常常熬夜的作息,她吃再渗的药,用再好的化妆品也无济于事。
丑时是几点到几点-丑时是什么时间时候 十二时辰

丑时是几点到几点-专家箴言
    丑时是凌晨1点到3点的时间,足厥阴肝经活跃,是养肝护肝的好时期,应卧床休息。现代人熬夜已经成为一个不争的事实,这样就易使肝脏受损。观察一下那些“夜族”,他们的脾气一般都较大,这是因为肝主怒,肝脏不好的人,自然就爱发脾气。
◎知识扩展
  肝主怒,怒气过盛会引起肝火过盛。肝经和肝、胆、胃、肺、膈、眼、头、咽喉都有密切关系,也是主管人体排毒和藏血的经络。

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