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申时是几点到几点-申时是现在的几点

日期:2011年12月22日 来源:互联网 浏览:  编辑:养生堂视频

申时是几点到几点-申时是现在的几点
申时是下午3~5点,为膀胱经当令的时段。因为膀胱经经过脑部,而此时膀胱经又很活跃,使得气血很容易上输到脑部,所以这个时候不论是学习还是工作,效率都是很高的。古语就说“朝而授业,夕而习复”,就是说在这个时候温习早晨学过的功课,效果会很好。如果这个时候出现记忆力减退、后脑疼等现象,就是膀胱经出了问题,因为下面的阳气上不来,上面的气血又不够用,脑力自然会下降。也有人会在这个时候小腿疼、犯困,这也是膀胱经的毛病,是阳虚的现象。

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申时津液足,养阴身体舒

◎生活放大镜
  小李拉住第7次从他面前经过的叶子,戏谑地问:  “上午是不是啃了盐巴啊,下午恨不得抱住水桶?”叶子白了他一眼,“你懂什么!我们家老中医说了,下午这个时候啊,要多喝水排毒!”
申时是几点到几点-申时是现在的几点-寻根究底
    15点到17点,即申时,血气流注于膀胱,人体的足太阳膀胱经活跃。膀胱和肾相表里,两者均属水,膀胱贮藏水液和津液,水液排出体外,津液循环在体内。若膀胱有热可致膀胱咳,且咳而遗尿。申时容易出现低热,阴虚的人最为突出,此时我们则称:午后潮热。此时适当的活动有助于体内津液循环,喝滋阴清火的茶水对阴虚的人最有效。
◎专家箴言
    15点到17点的时间,人体的足太阳膀胱经活跃,多喝水有助于膀胱排出体内废物,促进泌尿系统的代谢。
◎知识扩展
    足太阳膀胱经是一条主要经过人体后背的循经,从内眼角出发,经过头顶,向下沿着后颈、脊椎外侧,到臀部,再顺着大腿后外侧至脚后跟,最后到小脚趾。

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