芋头,防治癌症不在话下
芋头,防治癌症不在话下
芋头又叫“芋”“芋艿”,通常食用的是小芋头,口感细软,绵甜香糯,容易消化,而且不会引起中毒,是非常好的碱性食物,可以蒸食或煮食,不过一定要彻底蒸熟或煮食。
芋头性平,味甘、辛,有小毒。可益脾胃,调中气,化痰散结。能治疗少食乏力、痕疡结核、久痢便血、痈毒等症。《随息居饮食谱》上有记载:“生嚼治绞肠痧,捣涂痈疡初起,丸服散瘰疬。”芋头里面所含的矿物质氟有洁齿防龋、保护牙齿之功。芋头里面含多种微量元素,可以提升人体免疫功能,可用于防治癌瘤。在癌症手术或术后放、化疗及其康复过程有较好的辅助治疗功效。
研究表明,芋头中含一种黏液蛋白,被人体吸收之后,可以产生免疫球蛋白,能提高机体免疫力,还能抑癌,能用来防治肿瘤和淋巴结核等病证。
芋头最常见的食用方法就是蒸熟之后蘸白糖来吃,也可以制成芋头粥或是同鲫鱼一起炖煮等。不过芋头虽好,但是一次不能多食,否则易滞气,生食有微毒。
接下来为癌症患者推荐几款芋头食疗方。
荔浦芋头
食材构成:芋头、腊肉、食盐、耗油、植物油、香油、鸡精各适量。
烹调方法:将芋头洗净后切成块,调入盐、鸡精、香油,搅拌均匀;腊肉切成丁;将拌好的芋头放到器皿内,撒上腊肉,放到蒸笼上蒸8~10分钟;将锅置于火上,倒入植物油,油烧至九成热时,把热好的油倒在蒸好的芋头上即可。
食疗功效:防癌,强身健体。
椰汁香芋西米露
食材构成:西米适量,芋头l个,椰子汁200毫升,白糖适量。
烹调方法:将锅置于火上,倒入适量清水,烧沸,放入西米,开中火,边煮边搅拌,大概l5分钟左右至西米半透明,关火,焖l0分钟至完全透明,放到冷水中过凉,将黏液冲洗干净备用;香芋去皮后切小块,放到蒸锅中蒸至香芋变得粉糯,备用;将椰汁倒入锅中,倒入适量清水稀释,调入白糖,煮沸,倒入香芋、西米搅拌均匀。
食疗功效:防癌抗癌,强身健体。
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