高血压的老偏方,醋泡玉米解烦恼

高血压吃什么好-高血压的症状-高血压饮食疗法
高血压的老偏方，醋泡玉米解烦恼

    变老了，容易生气，因为孩子很不听话，这个上火那个急呀，血压飙升太快了，脑袋都涨得疼。说实话，我对高血压没怎么关注，因为我觉得血压是很容易降下来的。可是，真得了高血压，现在降压真难。
    去医院的时候，据医生介绍，作为最常见的慢性病之一，高血压还是心脑血管病最主要的危险因素，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。
    从医院回去后，我直接找了一位老中医，准备取一些方剂自己使用，想不到老中医直接给了一个偏方，让我自己试试，具体偏方：玉米粒连皮带须500克，陈醋1升。将玉米洗净煮熟，滤干待用；准备一个密封的干净罐子，将煮熟的玉米粒放进去，倒入陈醋，浸泡24小时后取出，晾干，每日早晚各嚼服20---30粒。
    我试了试，用了14天的时间，血压降下去了，到现在也没有复发。
 
     (1)食用玉米禁忌：霉坏变质的玉米有致癌作用，不宜食用；患有干燥综合征、糖尿病、更年期综合征且属阴虚火旺之人不宜食用爆玉米花，否则易助火伤阴。
    (2)玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60％以上，它和玉米胚芽中的维生素E协同作用，可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。醋的作用主要是降血脂，醋对高血压患者也相当有益。   
     (3)其他同类偏方：
    黄苓30克，丹皮60克，当归9克，枳壳、桑白皮、丹参、牡蛎、白芍、台乌药各24克，独活12克，磁石、牛膝、首乌各10克，石决明12克。上述药加水1500～2000毫升煎沸，20分钟后倒入盆中待温后，浸洗双足20～30 分钟。每晚一次，7天为一疗程，连用3个疗程。
    吴茱萸、川芎、辛夷各10克，冰片5克，共研细末。用药前将神阙穴(肚脐)擦洗干净，取散粉4～5克纳入脐中，外敷敷料胶布固定，3～4天换药一次，30天为一疗程。