梨的功效与作用-怀孕妇可以能吃梨吗-有什么好处

梨的功效与作用-怀孕妇可以能吃梨吗-有什么好处
没有熟透的梨口感生硬，应放置一两天再食用。
【药典精要】《本草纲目》记载：梨可治咳热、中风不语、伤寒发热，利大小便。润肺凉心，消痰降火，解疮毒、酒毒。
【释名】梨的品种很多，如秋子梨、西洋梨等，有青、黄、红、紫四种颜色。
【气味】性凉，味甘、酸，入肺、胃经。
【梨的功效与作用】清心润肺，养阴清热，健脾祛湿，健胃消食，利尿通便，清喉降火，止咳化痰，醒酒解毒，辅助治疗咽干、痒痛、音哑、痰稠等症。

梨的营养价值-营养师提醒
    梨具有清心润肺的作用，对肺结核、气管炎和上呼吸道感染患者所出现的咽干、痒痛、音哑、痰稠等症皆有效。煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节缆，具有润燥消风、醒酒解毒等功效。在秋季气候干燥时，人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天吃一两个梨可缓解秋燥，有益健康。

怀孕妇可以能吃梨吗
孕妇可以吃梨，梨可缓解孕妇妊娠呕吐的症状。
中老年人：经常吃梨能降血压，能预防风湿病和关节炎。
脾胃虚寒者：梨性寒，多吃易伤脾。
 


美味食谱
  丁香梨：梨1个，丁香15枚。将梨洗净去掉核，丁香放入梨核的位置，然后把梨放到锅里密闭蒸熟，食用时把丁香去掉，食梨。
选购与存储
    选购梨时，应挑选大小适中、果皮薄细、光泽鲜艳、果肉脆嫩、汁多味甜、无虫眼、无损伤的。

餐桌宜忌
宜：
冰糖与梨同食，冰糖炖梨具有清热化痰、润肺止咳的功效，对治疗阴虚燥咳有辅助作用。
银耳与雪梨二者搭配，再加适量瘦肉，有清肺热、利咽生津、清热解暑、滋阴润燥等功效。
忌：
鹅肉与梨同食，对肾脏刺激较大。

生活小窍门
    没有熟透的梨口感生硬，在冰箱的保鲜盒里放一两天，然后再把它放到室温下的果篮中自然变熟，这样就会加快成熟的过程，果肉也变得可口了。   

梨的功效与作用-单方治病
    感冒、咳嗽：梨1个，洗净连皮切碎，加冰糖蒸熟吃。
    便秘：梨1个去心，蜂蜜放入梨内，蒸熟吃梨喝汤。
    醉酒：梨生食或榨汁服。
本草附方
    治痰火咳嗽，年久不愈：梨去核，加酥油、蜜，烧熟，冷吃。
    治中风失音：梨一个，捣汁服，次日再喝。
天然养生
    清热生津：梨1个，取汁加蜜水熬成后，用瓶收藏。随时可用白开水调服。
    润肺止咳：梨捣烂加蜂蜜，用水煎服。

吃梨有什么好处-养生药膳
促进血液循环。
    红酒蜜梨：梨2个，洗净去皮，剖成两半，用小勺子挖去核备用。将红酒2杯半、梨、冰糖半杯(或随意)、桂皮1块加入适量水(浸过梨面为准)小火焖煮1．5-2小时，以梨熟软上色为准熄火，放冰箱约5小时即可。
生津止渴、健胃消食。
    西红柿梨汁：梨、西红柿各1个。梨洗净，去皮与核，切成小块；西红柿洗净，去皮与蒂，切成小块。将梨与西红柿放入榨汁机中，搅打成果汁，即可食用。
降低血压、养阴清热。
    雪梨三丝：海蜇头300克，梨50克，芹菜100克，盐、香油各适量。海蜇头用水泡三四个小时后切细丝，芹菜、雪梨洗净均切细丝。将海蜇细丝、芹菜丝、雪梨丝拌匀，加入盐、香油即可。