紫菜蛋花汤的做法-紫菜汤怎么做好吃
紫菜蛋花汤的做法-紫菜汤怎么做好吃
美味食谱
紫菜瘦肉粥:粳米100克,干紫菜15克,猪瘦肉50克,盐、鸡精、葱、胡椒粉、香油各适量。紫菜洗净,粳米淘洗干净,放入锅中,加清水上火,煮粥。猪肉切细末,倒入粥内,加入紫菜和盐、鸡精、葱花、香油等,稍煮片刻,撒上胡椒粉即成。
生活小窍门
紫菜可去汤中油腻:汤过于油腻时,可将少许紫菜置于火上烤一下,然后揉碎撒入汤内,汤就不会那么油了。
单方治病
咳嗽:紫菜适量,放口中干嚼,徐徐咽下,或紫菜研末,一日2次,每次3克,蜂蜜温水送服。
淋巴结核:紫菜10克,水煎,一日2次服,或用紫菜泡汤,每日当菜佐食,连食一两个月。
紫菜汤怎么做好吃-天然养生
清肺化痰:紫菜30克,萝卜1个,煮汤服。
降压除烦、治高血压:紫菜、草决明各15克,水煎服,每日3次。
清热解毒:紫菜10克,冬瓜200克,煮汤食,每日2次。
利水消肿:紫菜、车前子各15克,水煎服。
养生药膳
软坚散结、清热消痰、利水。
海带紫菜汤:紫菜50克,海带150克,海藻100克,盐、鸡精各适量。海带洗净,切丝;海藻、紫菜均浸泡。将海带、海藻、紫菜放入锅中,加适量清水,小火炖煮30分钟,加盐、鸡精调味即成。
紫菜蛋花汤的做法-清热利水、补肾养心
黄瓜紫菜鸡蛋汤:紫菜80克,黄瓜100克,鸡蛋2个,盐、胡椒粉、姜汁、醋、鸡精、熟芝麻各适量。将紫菜放入清水泡软,黄瓜洗净切丝,鸡蛋打散。锅中加适量清水烧开,下入紫菜滚沸3分钟,调入盐、胡椒粉、姜汁、醋、鸡精,淋入鸡蛋液,放入黄瓜丝,撒上熟芝麻即可。
补充营养,促进发育。
紫菜芋头粥:紫菜15克,银鱼30克,熟芋头10克,绿叶菜20克,粳米50克。紫菜撕成丝,银鱼洗净后切碎,用热水烫熟;煮熟的芋头去皮,压成芋头泥。粳米洗净,放入锅中加适量清水,熬煮至黏稠,出锅前加入紫菜丝、银鱼碎、芋头泥、绿叶菜略煮即可。
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