山楂酒-润肤红颜酒
山楂酒
材料:鲜山楂50克,葡萄酒500 毫升。
制作方法:鲜山楂清水洗净,沥干水分拍碎,用葡萄酒密封浸泡七天,期间每天摇动,帮助药液渗出。
制作提醒:
①在山楂的选取上,要挑选果肉厚实、个儿大皮红和味道酸甜者。
②山楂汁50毫升和葡萄酒30毫升混合饮用,具有同样的保健效果。用法用量:每天早晚一次,每次50毫升。
养生小提示:具有补肾益气、强身健体、延缓衰老的作用。
黄精酒
材料:黄精20克,酒精浓度50%的白酒500毫升。
制作方法:黄精清洗干净,切碎,放入酒瓶中,加入清水适量浸泡透彻,将清水倒出来,放入白酒,密封浸泡,期间每天摇动数次,五天到七天即可饮用。
用法用量:每天早晚各一次,每次50毫升。
养生小提示:具有降低血脂和补益肺肾的作用,对于肺虚虚弱、腰酸腿痛等症状都有辅助疗效。
灵芝补酒
材料:灵芝15克,人参10克,虫草5克。
酒质酒量:酒精浓度50%的白酒500毫升。
制作方法:灵芝碾碎,人参切成片,浸泡十五天。
用法用量:每天早晚各一次,每次服用15~30毫升。
养生小提示:具有扶正固本的作用,对于心气亏虚、心阴不足体质者有很好的补养保健作用,适合心悸、失眠、多梦、肢软乏力、慢性支气管炎等患者饮用。
润肤红颜酒
材料:酒精浓度50%的白酒1.5千克,核桃仁、红枣各60克,杏仁20克,酥油、当归、蜂蜜各30克。
制作方法:将蜂蜜和酥油融化,核桃仁、红枣和杏仁捣碎。一起放入酒中搅匀,入坛密封浸泡十五天即可。
用法用量:每天早晚各服用一次,每次服用15~30毫升。
养生小提示:具有补精益血、滋补肝肾和润泽肌肤的作用,长期饮用可以滋润肌肤,使脸色红润富有弹性。
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