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孕妇能不能吃山楂吗-怀孕可以吃山楂片吗

日期:2011年12月03日 来源:互联网 浏览:  编辑:养生堂视频

孕妇能不能吃山楂吗-怀孕可以吃山楂片吗
 山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产。因此,孕妇多吃山楂是不适宜的。
山楂,又名山里红、红果、胭脂果。山楂酸甜可口,适合生食,又适合加工成糖球、山楂片、山楂酒等。山楂的维生素C、胡萝卜素、钙、铁等营养素的含量较高,而且在加工中不易受到破坏。山楂味酸甘、性微温,有健脾胃、助消化等功效。
    喝山楂茶虽能降血脂,但是山楂具有很强的助消化功能,胃病患者一般不宜空腹喝山楂茶。
怀孕妇能不能可以吃山楂吗
山楂有活血功效,建议孕妇不要多吃。会引起宫缩,严重会导致流产.

孕妇能不能吃山楂吗-怀孕可以吃山楂片吗
食材搭配宜忌
排骨+山楂    肉烂稠润,略带酸味,有祛斑、消淤的功能。
冬瓜+山楂    二者同食,可消食积
猪肝+山楂    山楂中的维生素C遇到猪肝中的金属离子,会发生氧化,破坏营养。

药食搭配宜忌
山楂+决明子:代茶饮。可润肠通便。
山楂+麦冬:对头颈放疗引起的口干舌燥有缓解作用。
山楂+维生素K:山楂富含维生素C,会分解、破坏维生素K,减弱药效。

人群食用宜忌
高血压、心脏病患者:山楂有软化血管、利尿和镇静等作用,对老年心脏病也有益。
跌打损伤者:山楂有活血化淤的功效。
孕妇:山楂能刺激子宫收缩,有可能诱发流产。
 
食谱推荐:山楂粥
原料:山楂35克,粳米100克,白糖适量。
做法:
1.山楂洗净、去核;粳米洗净。
2.沸水放粳米,大火煮沸转成小火,煮约20分钟。
3.山楂放入锅内,继续用小火煮l0分钟,加入白糖即可。

标签: 孕妇饮食禁忌 山楂 编辑:http://www.80982.org/

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