习惯性流产怎么办-习惯性流产如何治疗预防保胎

习惯性流产怎么办-习惯性流产如何治疗预防保胎

三味尾冬骨汤
改善习惯性流产

    现代患不孕症的女性愈来愈多.以前，女人生完第一胎后，第二胎才出现不孕症的情况较为普遍，现在是第一胎开始就有不孕现象，而习惯性流产的现象也愈来愈多.
 
杜仲、续断改善肾虚型流产；山苎麻改善热证流产
  在怀孕六个月期间，连续3次发生流产或死产，便称为习惯性流产。一般人认为流产属于1肾虚，所以用杜仲、续断来进补。不过我父亲发现，肾虚只是导致流产的原因之一，现代女性不孕的原因，除了肾虚之外，还有体内热证。所以单单靠杜仲、续断来补腰、补肾是不够的，必须再加入清热药。清热药中，又以山苎麻的效果最好。
    大致而言，杜仲、续断是用来改善1肾虚型的流产；山苎麻是用来改善热证的流产。不过现代人的体质大多又虚又热，所以需要将这两种结合在一起，才能达到改善的效果。
    可以根据自己的症状来做调整。平常容易腰酸的人，杜仲、续断(各3钱)的用量可以比山苎麻(2钱)多；如果是易口渴、便秘、嘴破、失眠的人，山苎麻(3钱)的用量可以比杜仲、续断多(各2钱)。
    三年前，曾有一位习惯性流产的患者上门求诊，我开了几个月的药方，并建议她平常可以多吃三味尾冬骨汤。之后，就没有再看到她，直到前些日子，她带了两个小孩来看病，才知道后来她很顺利地怀孕生产，第二胎也不再发生习惯性流产了。
    她说以前吃了很多杜仲，但是防止流产的效果并不好。而山苎麻以前很少有人用，甚至没听过，但是效果出奇地好，她觉得很纳闷。我说现代人喜欢吃重口味，几乎三餐都会吃到油炸油煎的东西，而且喜吃肉、奶、蛋等高蛋白食物，尤其是奶酪、巧克力、坚果等，更是含油量超高。这些高蛋白高脂肪身体吸收后代谢不了，就产生内热潜伏下来，于是产生一些奇奇怪怪的症状，补也不能补、泻也不能泻，考倒许多医生。这时山苎麻是不错的调理选择，当然减少重口味才是养生基本原则，尤其晚餐更宜清淡，以免将代谢上的负担留到睡眠、留到第二天，形成恶性循环。

【三味尾冬骨汤，适合哪些人?】
    *习惯性流产的妇女，表现出容易腰酸背痛、疲倦、口干、口破、睡眠差、小便黄等症者。
    *腰酸无法久站或久坐者，兼有疲倦、健忘、头晕、白带、小便黄或淋沥涩痛或白浊、口渴、或大便出血、大便黏臭等部分症状者。

一般民众皆可食用来强壮筋骨。

三味尾冬骨汤
材料：
尾冬骨、杜仲2~3钱、续断2—3钱、山苎麻2～3钱，红枣、枸杞少许(用来提味，掩盖山苎麻的苦味)。
做法：
1.将所有材料清洗干净。
2.将材料加入约3-4碗水，淹过所有材料，外锅加l碗水，以电锅蒸熟。
吃法：
饭后约半小时喝一碗。可以只喝汤不吃尾冬骨。连续饮用3~6个月进行调理(刚开始的一周天天喝，第二周开始每周2帖即可。食材以尾冬骨效果最好，当然也可以偶尔变换其他食材)。

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