草鱼的做法大全-草鱼怎么做好吃
草鱼的做法大全-草鱼怎么做好吃
生活小窍门
草鱼肉质鲜美,但有土腥味。在烹制前,可以将活草鱼放入以2500克清水加25克盐配制的淡盐水中约1小时,这样能大大减少土腥味。草鱼胆有毒,慎用。
草鱼的做法大全-美味食谱
抓炒鱼片:草鱼1条,鸡蛋1个,葱花、姜末、盐、料酒、植物油等各适量。鸡蛋取蛋清备用。将草鱼收拾干净,肉切成片。放入葱花、姜末、盐、料酒等调味料,用水淀粉、蛋清挂糊,用热油炸熟后捞起。锅内留少许油,把盐、料酒等调味料倒入锅中,加水淀粉勾芡,再将炸好的鱼片倒入,推匀即成。
单方治病
风湿麻痹:草鱼肉300克切片,豆腐适量切片,炖熟饮服。
高血压:草鱼1条,冬瓜适量,炖汤食用。
天然养生
头痛眩晕:草鱼头1个,柴胡2克,香菇、冬笋、葱姜末各50克,炖浓汤饮服。
活血化瘀:草鱼肉200克切片,芍药3克,核桃仁及姜末各适量,炖汤饮服。
草鱼怎么做好吃-养生药膳
清热平肝,适合高血压、头痛者食。
红烧草鱼:草鱼1条,猪里脊肉100克,香菇2朵,葱花、姜末、蒜末、盐、鸡精、白糖、料酒、胡椒粉、酱油、水淀粉、香油、植物油各适量。将草鱼去内脏洗净,在鱼的身上切成“井”字,涂上盐稍腌制一会儿;香菇洗净切成丝,猪里脊肉切成丝。锅中放油烧至六成热时,将整条鱼放入锅中炸至两面金黄色捞出沥干油;锅中再放油烧热后,倒入葱花、姜末、蒜末、香菇丝、肉丝翻炒,加入盐、鸡精、白糖、草鱼、酱油、胡椒粉、香油,稍焖一会儿,用水淀粉勾薄芡出锅即可。
利湿祛风,适合胃寒体质者食。
草鱼豆腐:草鱼1条,豆腐250克,青蒜25克,植物油、料酒、酱油、白糖、鸡汤、盐、香油各适量。将草鱼去内脏洗净,切成三段;豆腐切成小方块,青蒜切段。锅中放油
烧热后,放入鱼段煎炸,再加入料酒、酱油、白糖、鸡汤烧煮。鱼入味后,放入豆腐块,大火烧开,小火煨煮,焖烧5分钟后,待豆腐浮起,放入青蒜末,淋上香油,即成。
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